Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Оторвался тромб: что это значит и как предотвратить

Это одна из самых распространенных причин внезапной смерти в мире. Сегодня, 16 февраля 2024 года, по сообщениям ФСИН, из-за отрыва тромба умер блогер и политик Алексей Навальный (признан экстремистом и террористом).

«Большие девочки»: как новое шоу на «Пятнице» (не) помогает похудеть людям с лишним весом

Первый выпуск проекта вышел в начале февраля и сразу же привлек всеобщее внимание: многие увидели в героинях шоу самих себя — из-за похожих проблем с родителями, обществом и принятием тела. Как устроены «Большие девочки» и может ли этот проект помочь людям принять свою внешность? Разбираемся вместе с нейропсихологом.

Одеваться как Маргарита: разбор стиля главной героини новой экранизации романа Булгакова

Мало кто из посмотревших новый фильм по роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» не обратил особое внимание на наряды, в которых представала главная героиня. Как воплотить похожие образы в повседневной жизни, рассказывает стилист-имиджмейкер.

Новый тренд в питании: атлантическая диета — основные принципы и примеры блюд

Как алкоголь влияет на человека: краткосрочные и долгосрочные последствия

Аутизм у мужчин и женщин: 4 главных отличия

10 цитат Нэнси Мак-Вильямс, которые перевернут ваше представление о психотерапии

Психотерапия окружена мифами и стереотипами, и каждый из нас мог сталкиваться с людьми, которые уверены в ее бесполезности. Такие предубеждения оказываются далеки от правды, если изучить труды самих специалистов — например, американского психоаналитика Нэнси Мак-Вильямс.

7 таинственных синдромов, которые не могут объяснить даже величайшие психиатры

Порой людей мучают настолько загадочные расстройства, что ученые не в силах понять ни то, откуда они взялись, ни как их предупредить и вылечить.

Ужасы в вашей тарелке: 6 опасных для здоровья пищевых фобий

На жизнь многих из нас влияют те или иные фобии. И если с боязнью высоты, закрытых пространств, пауков и змей все более или менее понятно и просто (многим удается с ними свыкнуться или стараться избегать триггеров), то со страхом перед едой все куда сложнее. Эта проблема способна сильно навредить нашему здоровью, а избегать стимулов может быть весьма проблематично.

Витамин юности: что такое ретинол

«Отсутствие желудка — самое большое неудобство при питании»: история женщины, которая столкнулась сразу с двумя видами рака

Смех и слезы: как работает провокативная психотерапия

«Отдохните, и все пройдет»: как бороться с медицинским газлайтингом — 4 шага

Рассказываем, как нужно себя вести и что говорить, если врач не принимает ваши симптомы всерьез.

«Сложная болезнь»: как психотерапевты помогают алкоголикам — 4 ключевых шага

Алкоголизм — серьезная болезнь, лечение которой требует комплексного подхода. Он включает в себя и работу с психотерапевтом. Рассказываем, из каких этапов она состоит.

Дерматиломания: как угомонить руки

Есть вещи, о которых говорить стыдно, страшно и в целом не принято. Дерматиломания — психологическое расстройство поведения, которое выражается в постоянном расчесывании и расцарапывании кожи. Почему так происходит и как справиться с проблемой?