Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Илья Суслов

Психолог-консультант

Психолог

Об эксперте

Основное

Автор и эксперт СМИ:

  • Psychologies.ru,

  • «Вечерняя Москва»,

  • Les Nouvelles Esthetiques («Новости Эстетики»),

  • doctor.ru,

  • «Фома»,

  • «Наследник»,

  • pravmir.ru,

  • «Мир»,

  • Radio.mediametrics,

  • «Говорит Москва».

Запросы

  • Детско-родительские отношения с обучением родителей навыкам гуманистического общения по методу Гиппенрейтер

  • Супружеские отношения и семейная конфликтология, включая сепарацию от родителей

  • Зависимое поведение (расстройства пищевого поведения: от переедания и ожирения до анорексии с булимией; алкоголизм, игровая, эмоциональная зависимость и так далее)

  • Тревожные расстройства, включая панические атаки, фобии и обсесссивно-компульсиное расстройство

  • Психосоматические болезни и патологии организма

  • Поиск призвания и реализации личностного потенциала

  • Консультирование работодателей и предпринимателей.

Тренинги

От первого лица

Я хочу помогать людям становиться счастливее или хотя бы менее несчастными! Мне надоело помогать людям становиться богаче», — так я отвечал в начале 2010-х на многочисленные недоумения коллег, партнеров и заказчиков, считавших меня компетентным и успешным предпринимателем и специалистом, когда они узнавали, что я решил оставить консалтинговый бизнес и стать психологом.

Моя работа построена на базе фрейдистской концепции психоанализа через проработку психотравм прошлого и теории привязанности. Часто именно неосознаваемые последствия психотравм детства или юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас. Но их можно вылечить, в результате снимутся психо-эмоциональные блокировки и станет возможна самореализация. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.

Я согласен с изречением Максима Горького: «Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего». Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать ему оценку, проработать подавленные, возникшие заново чувства и эмоции, прожить их заново, и только потом можно осознать настоящее и определиться: с кем, куда и зачем идти.

Для этого важно вернуться к себе изначальному, повысить уровень осознанности, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, в осознанно выбранном направлении.

Можно сказать проще: познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Именно эти две способности человека Фрейд выделял как главные признаки психического здоровья, чего всем и желаю.

Образование

Основное

1. Финансовый университет при правительстве Российской Федерации

«Мировая экономика», экономист, кандидат экономических наук

2. Институт практической психологии и психоанализа

«Психология»

Дополнительное

1. Институт практической психологии и психоанализа

«Психоаналитическая психотерапия супружеских пар», «Психологическое консультирование детей и родителей»

2. Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

«Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции»

3. Институт Христианской Психологии

«Библиодрама»

4. Институт тренинга и психодрамы

«Мифодрама», «агиодрама»

5. Московский институт гештальта и психодрамы

«Введение в гештальт-терапию и психодраму»

Контакты
Публикации
«Как ответить сотруднице на ее хамство?»
«Как ответить сотруднице на ее хамство?»

«В моем коллективе есть одна сотрудница, которая постоянно меня пытается „уколоть“ или унизить. Несмотря на то, что она является моей помощницей, многие мои просьбы она либо игнорирует, либо резко мне отвечает. Вся эта ситуация меня вводит в ступор…»

Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть

Еще вчера сын играл в игрушки на полу, а сегодня басом сообщает, что не будет ночевать дома. Этот переломный момент переживается матерями тяжело. Некоторые сыновья так и не могут вырваться из гнезда и живут под маминым крылом, когда им уже далеко за 30. Когда пора отпускать детей? И что бывает, если этого не сделать?

«Мама считает меня никем: как это изменить?»
«Мама считает меня никем: как это изменить?»

«Недавно должен был быть мой день рождения. Я очень долго его ждала, но в один день мама обрушила все мои надежды, сказав, что я его не заслуживаю. С восьми лет меня считают пустым местом. После рождения среднего ребенка (когда мне было примерно 6-7 лет), мама забила на меня…»

«Мы с молодым человеком не понимаем друг друга и ссоримся»
«Мы с молодым человеком не понимаем друг друга и ссоримся»

«Живем мы вместе, у нас есть общие цели. Но стали часто ругаться из-за недопонимания. Не буду наговаривать на любимого, сама не подарок. Буду писать от нас двоих. У нас абсолютно не веские причины для ссор. Я могу что-то сказать с одной целью и эмоцией, а он подумает другое...»

«Ушла от пьющего мужа, но продолжаю думать о нем»
«Ушла от пьющего мужа, но продолжаю думать о нем»

«В сентябре 2020 года я рассталась с мужем. Он пил, не давал деньги, игнорировал меня, пропадал на работе, передумал заводить детей, предложив мне заботиться о нем и его 11-летней дочери. Я оценила перспективы (никаких) и ушла...»

«Не могу смириться с маминой смертью. За что ей выпали такие страдания?»
«Не могу смириться с маминой смертью. За что ей выпали такие страдания?»

«Моя мамочка умерла три недели назад. Я замужем, последние шесть лет жила далеко от нее, в другом городе, приезжала редко. Она всю жизнь болела, сколько ее помню. Более болезненную маму, чем моя, наверное, было не найти. А судьба у нее действительно тяжелая: первый муж погиб, она осталась с маленьким ребенком на руках...»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.