Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Илья Суслов

Психолог-консультант

Психолог

Об эксперте

Основное

Автор и эксперт СМИ:

  • Psychologies.ru,

  • «Вечерняя Москва»,

  • Les Nouvelles Esthetiques («Новости Эстетики»),

  • doctor.ru,

  • «Фома»,

  • «Наследник»,

  • pravmir.ru,

  • «Мир»,

  • Radio.mediametrics,

  • «Говорит Москва».

Запросы

  • Детско-родительские отношения с обучением родителей навыкам гуманистического общения по методу Гиппенрейтер

  • Супружеские отношения и семейная конфликтология, включая сепарацию от родителей

  • Зависимое поведение (расстройства пищевого поведения: от переедания и ожирения до анорексии с булимией; алкоголизм, игровая, эмоциональная зависимость и так далее)

  • Тревожные расстройства, включая панические атаки, фобии и обсесссивно-компульсиное расстройство

  • Психосоматические болезни и патологии организма

  • Поиск призвания и реализации личностного потенциала

  • Консультирование работодателей и предпринимателей.

Тренинги

От первого лица

Я хочу помогать людям становиться счастливее или хотя бы менее несчастными! Мне надоело помогать людям становиться богаче», — так я отвечал в начале 2010-х на многочисленные недоумения коллег, партнеров и заказчиков, считавших меня компетентным и успешным предпринимателем и специалистом, когда они узнавали, что я решил оставить консалтинговый бизнес и стать психологом.

Моя работа построена на базе фрейдистской концепции психоанализа через проработку психотравм прошлого и теории привязанности. Часто именно неосознаваемые последствия психотравм детства или юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас. Но их можно вылечить, в результате снимутся психо-эмоциональные блокировки и станет возможна самореализация. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.

Я согласен с изречением Максима Горького: «Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего». Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать ему оценку, проработать подавленные, возникшие заново чувства и эмоции, прожить их заново, и только потом можно осознать настоящее и определиться: с кем, куда и зачем идти.

Для этого важно вернуться к себе изначальному, повысить уровень осознанности, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, в осознанно выбранном направлении.

Можно сказать проще: познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Именно эти две способности человека Фрейд выделял как главные признаки психического здоровья, чего всем и желаю.

Образование

Основное

1. Финансовый университет при правительстве Российской Федерации

«Мировая экономика», экономист, кандидат экономических наук

2. Институт практической психологии и психоанализа

«Психология»

Дополнительное

1. Институт практической психологии и психоанализа

«Психоаналитическая психотерапия супружеских пар», «Психологическое консультирование детей и родителей»

2. Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

«Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции»

3. Институт Христианской Психологии

«Библиодрама»

4. Институт тренинга и психодрамы

«Мифодрама», «агиодрама»

5. Московский институт гештальта и психодрамы

«Введение в гештальт-терапию и психодраму»

Контакты
Публикации
«Я боюсь фотографироваться»
«Я боюсь фотографироваться»

«Раньше я не считала себя красивой. Сейчас, в принципе, собой довольна и выгляжу лучше многих (во многом спасибо моему мужчине). Я люблю и умею фотографировать, в том числе — саму себя, когда ставлю таймер на фотоаппарате. Стала принимать себя на фото такой, какая есть».

«Ничего не радует, боюсь старости и климакса»
«Ничего не радует, боюсь старости и климакса»

«Очень не хочу стареть, боюсь климакса. Предпочла бы заболеть и умереть, чем оказаться старой и сморщенной, к тому же с лишним весом. Все злит, ничего не радует. Хочется все разрушить, а разрушать-то особо и нечего. Сын вырос, с жильем проблем нет. Муж — алкоголик: напьется — кричит и оскорбляет».

«Любимый человек не верит в отношения»
«Любимый человек не верит в отношения»

«Мы с молодым человеком встречаемся полтора года, почти все время живем вместе. Он чудесный, у нас очень много общего, с интимной жизнью тоже все очень хорошо. Но он не верит в отношения. Первый раз он решил расстаться со мной весной...»

«Как понять, страдаю ли я ОКР?»
«Как понять, страдаю ли я ОКР?»

«Помогите разобраться, что со мной. Неделю назад поймала себя на том, что в голове непрерывно крутится одна и та же мысль: якобы я желаю смерти своему ребенку (сыну 2,5 года, я его очень люблю). Эта мысль заставляет меня страдать и испытывать чувство вины, но избавиться от нее, перестать ее «слышать» я не могу».

«Можно ли просить женщину выбрать между мной и ее злобным окружением?»
«Можно ли просить женщину выбрать между мной и ее злобным окружением?»

«Мне неприятно, когда моя женщина общается с людьми, которые обесценивают наши с ней отношения и не признают нас парой...»

Диеты без психотерапии бесполезны. И вот почему
Диеты без психотерапии бесполезны. И вот почему

Почему диеты не позволяют сохранить фигуру надолго и даже после самого чудесного курса похудения избыточный вес возвращается? Потому что в первую очередь мы пытаемся исправить последствие — сбросить лишний вес, а не устранить причину, по которой вскоре вновь начнем его набирать, убежден психоаналитический терапевт Илья Суслов. Какую душевную боль скрывают лишние килограммы и как похудеть раз и навсегда?

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.