Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Психосоматика прыщей на лице и теле: о каких проблемах сигнализирует ваша кожа

Самый популярный совет по борьбе с дерматологическими проблемами — предложение «просто переждать». Но как быть, если гормональная перестройка давно закончилась или если вы столкнулись с высыпаниями уже в зрелом возрасте? Как понять, когда прыщи на подбородке — психосоматика, а когда — нет? Объясняет телесно-ориентированный психотерапевт.

«Ем сладкое, не могу сдержаться. А причина — в нехватке любви»

«У меня серьезная проблема со сладким. Постоянно тянет на него без причины. Давно поняла, что это не дело, и стала пытаться отказываться, так как понимаю, что оно очень вредно для здоровья и фигуры, но сколько раз я бы ни пыталась отказаться — у меня срывы, слезы, паника, начинается хандра, я не вижу смысла в жизни…»

Что не так с «Большими девочками»? 4 главные проблемы популярного шоу о похудении

Многие девушки хотят похудеть на 5–10 килограммов, однако некоторые мечтают сбросить гораздо больше. Именно такие участницы попали в новый проект на телеканале «Пятница» — «Большие девочки». Мы посмотрели первые выпуски и готовы объяснить, почему шоу транслирует неправильные идеи. А наши эксперты — врач и психолог — расскажут, как правильно выстраивать отношения с едой и собственным телом.

Могут ли месячные пропасть или начаться раньше из-за стресса

Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов

Чем заменить молоко: 7 альтернативных растительных напитков

5 сигналов, указывающих на то, что у собаки депрессия

С октября по май люди ведут куда более активный образ жизни, чем их питомцы, которые оказываются заключенными в коробке квартиры. Присмотритесь, в каком настроении пребывает ваша собака, — дело может дойти до депрессии.

Что случилось с Кейт Миддлтон: самые свежие теории

Супруга будущего короля Великобритании несколько недель не появлялась на публике. Поклонники начали бить тревогу и строить конспирологические теории, а первый официальный снимок принцессы лишь усилил их беспокойство.

Кто такие альтушки и причем тут «Госуслуги»

В рунете продолжают вируситься мемы про альтушек — девушек необычной внешности, которых якобы «выдают» на «Госуслугах». Мы решили разобраться, о ком на самом деле идет речь и где грань между юмором и оскорблением.

5 аббревиатур-диагнозов (ПРЛ, СДВГ, РАС, КПТСР, БАР): как с ними жить и чем лечить

Невроз по омоложению: как полюбить себя в любом возрасте без фильтров и операций

10 фактов о деменции, которых вы не знали

Кто такие скуфы: полная инструкция по применению нового термина из соцсетей

В соцсетях некоторых мужчин называют «скуфами»: кто-то воспринимает это слово как шутку, а кто-то — как личное оскорбление. Что значит «оскуфиться» и как быть, если это слово применили к вам, мы разобрались вместе с психологом.

О чем говорит психосоматика: суставы и боль в них как реакция на стресс

Сильные переживания сказываются не только на нашем эмоциональном состоянии, но зачастую и на физическом самочувствии. Проявляться это может по-разному, в том числе в виде проблем с суставами. Что же означают боли в суставах в психосоматике? Рассказывает клинический психолог.