К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета (Беркли, США), статья которых в журнале Nature and Science of Sleep.
Ученые попробовали найти ответ на вопрос: почему одни люди постоянно запоминают свои сны, в то время как другие люди почти никогда не могут вспомнить, что им снилось прошедшей ночью? Для этого был проведен эксперимент с участием 55 здоровых добровольцев в возрасте от 19 до 29 лет. Примерно половина из них обычно хорошо запоминала свои сны (в среднем, участники из этой группы могли вспомнить около шести снов в неделю), а остальные — плохо (могли вспомнить в среднем менее одного сна в неделю).
Все участники прошли тестирование на личностные качества, уровень тревожности, качество сна, а также на разные типы памяти и креативные способности. Затем с помощью магнитно-резонансной томографии ученые изучили характер активности мозга участников в состоянии сна и бодрствования.
Исследователи установили, что между участниками из обеих групп нет существенных отличий в личностных качествах, уровне тревожности, качестве сна и в характеристиках памяти.
Однако участники, хорошо запоминающие сны, набрали гораздо более высокие баллы в тестах на креативные способности.
Кроме того, у этих людей оказалось значительно больше функциональных нейронных связей в сети пассивного режима работы мозга. Эта сеть включается, когда мы мечтаем, фантазируем, глубоко погружаемся в свои мысли, и ее активность способствует появлению творческих идей.
Правда, исследователи пока не знают, где здесь причина, а где следствие — ведут ли врожденные особенности работы мозга к хорошему запоминанию снов и высокой креативности, или же наоборот, врожденная способность запоминать сны ведет к росту креативности и в итоге меняет работу мозга.
