Антонелла Томазелли, Массимо Ваккетта
Один из самых сострадательных людей в мире, итальянский ветеринар Массимо Ваккетта написал книгу, чтобы вдохновить людей совершать добро даже для самых маленьких и незаметных существ. Таких, как осиротевший ежик Нинну весом в 25 граммов и нуждающийся в помощи, чтобы выжить.
Колючего питомца принесли ветеринару, когда он и сам переживал нелегкий период в своей жизни. Развод и сопутствующая депрессия стали для Вакетты причинами жестоких сомнений в себе и заставили искать новый смысл жизни. Встреча с Нинну изменила жизнь доктора — у него появилось благородное призвание. Итальянец основал центр спасения ежей «La Ninna», стал президентом ассоциации La Casa dei Ricci, защищающей ежей и природу.
Дэн Бюттнер
Американский писатель и путешественник Дэн Бюттнер в течение 35 лет изучал факторы, влияющие на благополучие людей, и исследовал, что происходит с людьми, когда они получают вожделенное счастье. В книге он описал свои наблюдения и выводы, а также использовал последние научные данные о причинах успеха и позитивного жизненного настроя у людей из разных уголков мира.
Автор стремился сделать свой труд не только занимательным, но и практичным. В многочисленных поездках он собирал и записывал вдохновляющие истории о том, как стать счастливее и помочь стать счастливее другим людям.
По его мнению, книга поможет каждому найти свой неповторимый рецепт счастья. В его состав, безусловно, войдут физкультура и правильное питание, общение и творчество, достижение целей и, конечно, любовь. И, возможно, кое-что еще — уникальное, необычное и типичное только для вас. Так или иначе, Дэн Бюттнер считает, что условиями для счастья может стать все, что угодно. Неизменно только одно — непреложное право на него каждого человека.
Джон Стрелеки
Еще в 2002 году Джон Стрелеки был успешным бизнес-консультантом и ужасно несчастным человеком, который не знал, зачем он живет. Волевым усилием он решил поставить свою жизнь на паузу и отправился в девятимесячное путешествие по миру, которое дало ему ответ на главный вопрос о смысле его существования. Итогом того пути среди прочего стала эта книга, в которой автор рассказывает историю своего преображения.
В нем, кстати, не обошлось без мистики. Ведь кафе, которое сыграло ключевую роль в жизни Стрелеки, называлось «Почему ты здесь?». Благодаря этому месту автор нашел для себя ответы на философские и житейские вопросы и понял, как ему жить, чтобы всегда чувствовать контакт со своими желаниями. Путь к себе американец изложил в форме увлекательного романа, который способен кого угодно вдохновить на самые радикальные перемены.
Анна Кирьянова
Философ, психолог, писатель Анна Кирьянова начинает свою книгу с афоризма Монтеня о том, что «человек создан для счастья», и сетует на то, что эти слова так редко претворяются в практике каждого дня. Что мешает людям быть счастливыми? Существует ли универсальный рецепт счастья? Автор считает, что дело не в количестве прочитанных книг по саморазвитию, оконченных курсов и пройденных семинаров, а в самой жизни, ведь счастье — это прежде всего опыт. Опыт проживания, опыт чувствования.
Книга — сборник эссе, в основе которых — житейский и профессиональный опыт автора. Случаи из жизни, наблюдения за ней. Радостные и печальные. Поучительные и загадочные. Разнообразные, как сама жизнь, которая, по мнению автора, и есть лучший тренажер умения быть счастливым в любой ситуации.
Шунмио Масуно
Настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии Шунмио Масуно убежден, что не нужно совершать очевидных подвигов и кардинально менять жизнь, чтобы почувствовать счастье, покой и радость. Для этого достаточно совершать небольшие шаги по изменению своих повседневных привычек.
В книге автор рассказывает, как избавить жизнь от лишних забот и начать простую и ясную жизнь в стиле дзен. Что конкретно это означает? Например, необходимость избавиться от всего, что является бесполезным. От забот о будущем и мыслей о прошлом. От угрызений совести и страха что-то не успеть. Что предлагается взамен этого ментального хлама? Простые радости — посадить цветок, прогуляться в парке, провести время с близкими, насладиться вкусом чая. Счастье — в мелочах. Счастье — проще, чем мы привыкли о нем думать.
