Это произошло 15 лет назад. Я была серой мышкой, необщительной, а он — харизматичным и компанейским. Показал мне совсем другую яркую жизнь, познакомил со своими друзьями, а через полгода неожиданно бросил ради бывшей. Сейчас у меня есть семья, работа и увлечения, но когда я вставляю наушники с музыкой в уши или смотрю фильм про обычную девчонку и красавчика (которые я очень люблю), в голове начинают летать эти мысли о нем.
Я бы хотела, чтобы это прекратилось уже, потому что прошли все сроки давности. Я для него была мимолетным увлечением, а в моей жизни его не затмил никто. Возможно, моя жизнь сейчас слишком спокойная — есть много времени, чтобы повспоминать.
Екатерина, 30 лет
Екатерина, здравствуйте! Понимаю, что хочется оставить эту историю в прошлом. На людей, которые оставили неизгладимый след в нашей жизни, которых мы не можем забыть, полезно посмотреть как на носителей каких-то непроявленных частей нас самих. Или как на реализующих желания и потребности, которые у нас тоже есть, но сами мы не можем их реализовать. Словно какая-то часть нас хочет быть проявленной и не может — появляется тот, кто позволяет себе так проявляться, и нас к нему сильно тянет, потому что мы подсознательно хотим стать более целыми.
Попробуем посмотреть на вашу школьную любовь через эту призму? Вы пишете, что это харизматичный, компанейский парень, показавший вам яркую жизнь. Может быть, у вас внутри есть общительная, обаятельная, яркая Катя, которой по каким-то причинам не удается проявляться? Что ей мешает?
Если бы вы решили дать ей немножко места, с чего небольшого и не страшного начали бы? Или наоборот, какой решительный шаг бы сделали?
Предлагаю поразмышлять об этом в форме письменной практики. Напишите себе следующие вопросы и на каждый отвечайте минимум 20 минут. Поставьте таймер. Пишите все, что приходит:
Что меня так сильно привлекло в том парне? Что в этом важно для меня?
Почему я не могу проявлять эти качества?
Что бы я сделала, если бы эти причины мне не мешали? С чего бы начала?
Еще один вариант — поговорить с этой яркой, компанейской Катей внутри вас. Представьте себе, что вы заходите в комнату, и там сидит она. Как она выглядит? Как смотрит на вас? Поговорите с ней. Задайте свои вопросы. Спросите, что ей нужно, чего она хочет. Это точно будет интересное и полезное исследование.
