Мне 21 год, есть молодой человек, работа, учеба и все остальное. Все вроде бы нормально, но я часто ловлю себя на мысли, что ничего не хочу. Мало что доставляет мне удовольствие и радость. Стараюсь обращать внимание на солнце, цветы и прочие прелести жизни, но, если честно, все это меня не вдохновляет. Я не слышу своего голоса, у меня как будто совсем нет желаний. Я живу так, как получается, так, как все, но периодически нет и простого желания жить. Как мне почувствовать себя, обрести цель и смысл жизни?
Маргарита, 21 год
Маргарита, я понимаю, о чем вы. Это действительно неприятное чувство. Как ни странно, оно часто возникает именно в вашем возрасте. Так бывает, когда человек получает образование, работает, делает все, что «нужно», с точки зрения родителей и окружения.
Попытайтесь перестать делать только то, чего от вас хотят другие, начните прислушиваться к себе. Вы говорите, что у вас вообще нет собственного голоса, но так не бывает. Прислушиваться к своему настроению и эмоциональному состоянию — навык, и его можно развить. Эмоции не врут, и по своему состоянию вы сможете осознать, от чего вам стоит отказаться, а к чему нужно идти, действовать настойчиво. Начиная любое дело, спрашивайте себя, зачем оно вам, кто этого на самом деле хочет.
Старайтесь не грустить, обнаруживая, что вас не очень интересуют увлечения и способ времяпрепровождения, принятые у ближайшего окружения. Важно научиться давать место и пространство своим желаниям, даже если они сильно отличаются от того, чего от вас ждут другие.
Жизнь не обязательно должна быть постоянным восхождением: бывают периоды «плато», когда мы собираемся с силами, отдыхаем, решаем, что делать дальше.
