Первый раз я любил несчастливо, с большими потерями. После — несколько раз было что-то, похожее на чувство, но скорее за счет идеализации недостижимого и далекого. Видел любовь и в свою сторону, но был пуст сам. Пробовал строить отношения без любви, но ничем хорошим это не кончилось. Видел многих и, к сожалению, получил большой опыт общения с разными женщинами.
Хочу счастливую семью, думаю о времени и стремительно уходящей жизни. Привык к свободе. Около месяца назад встретил очень хорошую по личным качествам девушку, заслужившую мое глубокое уважение. К сожалению, я поторопился, на начальном этапе добившись ее. А потом понял, что у меня эмоций нет, и дело все хуже, а у нее наоборот.
Думаю, как правильно поступить. С одной стороны, может быть, ситуация с моей стороны выправится. А с другой, велика вероятность, что я испорчу ей жизнь. Ей 30, детей нет, как и у меня. Пережила две неудачи, не хочу причинить ей боль еще.
Как можно узнать о шансах измениться внутренне? Какие технологии работы над своим сознанием есть? Возможно ли полюбить по своему желанию и решению конкретного человека?
А., 41 год
Здравствуйте. Очень ценно, что вы заботитесь о своей девушке и ее эмоциональном благополучии, ответственно подходите к выбору и принятию своего решения. Это значит, что вам не все равно, небезразлична она и ее жизнь. Отсюда, можно сделать вывод, что какие-то теплые чувства у вас по отношению к этой женщине все-таки есть.
Первым делом можно подумать как раз над этим: что я испытываю рядом с этим человеком, даже если это не любовь? Важна ли она для меня? Что есть в ней ценного?
Эти ответы могут помочь разобраться в себе и понять, насколько жалко или не жалко будет сейчас потерять то, что уже есть
К сожалению, заставить себя полюбить кого-то невозможно, упражнений таких нет. Но найти для себя что-то значимое в человеке и ваших отношениях — можно. Сделать это ценностью и смыслом существования вашей пары — тоже можно.
Вопрос в том, чего вам все же больше хочется: семьи и детей или все-таки продолжать искать ту любовь, ради которой не жалко ни времени, ни усилий. И то, и другое может как порадовать, так и разочаровать в итоге. Что касается последствий и событий через год, пять, десять лет — никто никаких гарантий, к сожалению, не даст.
Единственное, что можно попробовать сделать для помощи себе в принятии решения: найти тихое спокойное место, в котором никто не будет отвлекать, расслабиться максимально психологически и телесно и, закрыв глаза, представить перед собой огромный экран кинотеатра. А на экране — фильм о вашей жизни, через 30 лет, например.
Посмотрите, какие картинки будут приходить, каким вы будете, что будет вас окружать. А главное, какая женщина будет рядом и будет ли. Усилием воли можно попробовать представить разные варианты. И в это время попробуйте прислушаться к своему телу: как оно себя чувствует, есть ли какой-то отклик от увиденного? Почувствуйте, в каком варианте оно больше зажато и напряжено, в каком — спокойно и расслаблено. Возможно, появится улыбка или, наоборот, страх…
Пусть эти ваши внутренние ощущения помогут вам найти подсказки для правильного решения
Также вы можете попросить совет себе сегодняшнему от себя того, которому на 30 лет больше. Послушайте то, что вы, проживший долгую жизнь и умудренный опытом, можете подсказать в нынешней ситуации себе настоящему.
Понимаю, что хочется какой-то готовый секрет или готовую инструкцию, даже к себе самому, не то что к жизни. Но это всегда очень непредсказуемые процессы. И только вам, внутри ситуации и своих ощущений, может быть известен правильный ответ. Но это «правильно» — наилучший вариант в моменте «здесь и сейчас», а через какое-то время этим «правильно» может стать что-то другое. Мы не знаем, что. А может и не стать… Так устроена жизнь, и мы играем по ее правилам, немного подстраиваясь сами.
От души вам желаю принять то решение, которое вас устроит и будет радовать, и чтобы все сложилось наилучшим образом для вас и вашей девушки.
