Жили вместе с мужчиной шесть лет, он младше меня на пять лет. Он мне изменил, но не ушел от меня к любовнице. Не раскаивается. А я не могу побороть свою зависимость от него. Что делать?
Елена, 40 лет
Елена, а что вы подразумеваете под словом «зависимость»? Вы испытываете привязанность к мужчине, с которым прожили шесть лет. Вам больно от его измены, вы расцениваете ее как предательство, но вам тяжело свыкнуться с мыслью о том, что если он уйдет, вы останетесь без него. Это вы считаете зависимостью?
Или вас преследуют мысли о нем, вы проверяете телефон в надежде, что он напишет, следите за ним в соцсетях или в реальности, готовы умолять его остаться, поскольку буквально испытываете витальные проблемы при одной мысли о расставании?
Чувствуете разницу между переживаниями? Если речь действительно о чем-то сходном с зависимыми отношениями, то скорее оправданно обратиться за консультацией к психотерапевту. Если же вы переживаете разрушение привязанности, вы можете справиться и самостоятельно, позволив себе право выбора. Выбора того, готовы ли вы простить измену и остаться с этим мужчиной или нет, и тогда указать ему на дверь.
Елена, возможно, это звучит резко, но сейчас ситуация зависит только от вас
Этот мужчина сделал свой выбор и изменил вам. Затем, видя, что вы не выразили резкой реакции и не прогнали его, он остался, поняв, что вас ситуация в общем устраивает.
Если она вас не устраивает — ваш ход. Но помните, что молчаливое согласие с тем, что он вернулся от любовнице к вам, — это именно ваш выбор. А его действия опираются на то, как ведете себя вы.
Елена, ждете ли вы исправления ситуации от этого мужчины? Считаете это обоснованным? Если вас что-то не устраивает, просто необходимо взять ответственность за свою жизнь на себя и выбрать, чего вы хотите. Этот мужчина свое решение уже принял, и раз вы с ним, он обоснованно считает, что это ваш осознанный выбор.
Елена, разрешите себе делать то, что нужно вам и принесет вам пользу. И удачи вам.
