Психолог, EMDR-терапевт

Мне 37 лет. Встречалась четыре месяца с мужчиной, ему 47. Мужчина достаточно обеспеченный, официально женат не был. С первой сожительницей прожил 15 лет, у них был совместный бизнес — она обманула его вместе с партнером, чуть не повесив на него все кредиты. Со второй сожительницей он прожил около пяти лет, и она сама разорвала отношения. Точную причину не знаю.

Я с самого начала наших отношений озвучила желание иметь семью. Сначала мужчина сказал, что мы пока совсем друг друга не знаем. Но в течение этих месяцев он не дал никакой определенности, я стала нервничать. Моя ошибка, что я почти жила с ним, была часто у него дома.

И вот в переписке мы коснулись темы брака. Он хочет, чтобы я забеременела, но узаконить отношения не хочет. Сказал, что не видит ничего плохого в отношениях вне брака, что у него есть жизненный опыт. Естественно, меня это не устраивает. Я написала в ответ, что через свои ценности переступать не буду и не вижу смысла ждать, когда рак на горе свистнет. В ответ тишина, уже четыре дня. Так как работаем в одном месте, видела его вчера на работе. Мягко улыбается и молчит. И я молча прошла.

Прокомментируйте, пожалуйста, почему он так себя ведет? И почему молчит?

Евгения, 37 лет

Здравствуйте, Евгения! Представляю, какую растерянность и раздражение вы чувствуете из-за сложившейся ситуации. Давайте постараемся разобраться в причинах поведения мужчины и посмотрим, что можно сделать.

Очевидно, что мужчина прошел через болезненный опыт: в первых долгосрочных отношениях его предали, последующие тоже, по-видимому, оставили глубокий эмоциональный след. Теперь для него близкая связь выглядит опасной. Вполне вероятно, что травмы, связанные с привязанностью, произошли еще раньше, в детстве, — в этом случае из-за страха предательства и отвержения человек бессознательно будет избегать серьезных отношений. Отстранение после разговора о браке также может свидетельствовать о негативных установках мужчины насчет семьи. Не исключено, что его родители были глубоко несчастны друг с другом.

Достоверно, разумеется, судить о причинах подобного поведения на расстоянии очень сложно. Да и сейчас, на мой взгляд, важнее подумать о вас и ваших чувствах.

Хочу отметить, что вы поступили правильно, заявив о своих ценностях и целях. Это честно и по-взрослому. То, что ваш партнер по каким-то причинам не готов жениться, — не ваша вина. При том, конечно, нужно признать и его право решать, как распоряжаться своей жизнью. Вероятно, вы просто не подходите друг другу. И это неприятно осознавать, но лучше признать раньше, чем спустя годы, потратив много времени и энергии впустую.

Как помочь себе в данной ситуации:

  1. Сосредоточьтесь на себе и своих интересах. Попросите поддержки у близких и друзей, займитесь тем, что всегда доставляло удовольствие. Сейчас вам как никогда нужны ресурсы и жизненная энергия.

  2. Освойте способы саморегуляции и релаксации. Техники дыхания и медитации помогут вернуть спокойствие уму и гармонию душе. Возможно, это не сработает сразу, но со временем вы заметите, что становитесь расслабленнее и сильнее ментально.

  3. Обратитесь к психологу. Он поможет разобраться с разочарованием, обидой и другими неприятными эмоциями, а также более детально разработать дальнейшие шаги.

Евгения, напоминайте себе (особенно в моменты сомнений), что вы имеете полное право придерживаться своих принципов и ценностей. И вы достойны партнера, который их разделит. Не вините себя за поведение мужчины. Его молчание и уход от темы — это его способ справляться с ситуацией и своими эмоциями, но не ваша ответственность.

Как бы ни разрешилась эта история, желаю вам гармонии, мудрости и радости!