Психотерапевт, семейный психотерапевт, сексолог
Личный сайт

Мне перестал нравиться мужской мир и мужчины. Жизнь среди них — вынужденная мера, так как в мире присутствуют оба пола. Я не замужем и не была никогда. Каждый раз, когда начинаю слушать мужчин, из их ртов выходит что-то безумное и мне противное. Ничего умного, что я хотела бы услышать, я там не слышу. При этом говорят, что мне надо родить. От кого рожать? И зачем рожать, если я не хочу?

Хуршида, 35 лет

Хуршида, добрый день! Вы явно испытываете чувство обиды на мужской пол. По каким причинам, я не знаю — вы не описываете историю жизни и нет информации о том, что именно на вас так повлияло. Но что-то с вами произошло. Хочется уточнить ваше понимание «безумного и противного», исходящего от мужчин.

Почему-то противоположный пол оказался для вас угрожающим, и вы интуитивно избегаете любых отношений. Это негативный детский опыт, связанный с вашими родителями? Или вы пережили некие неприятные события в личной сфере, мужчина вам навредил? Думаю, обязательно стоит разобраться в вашем восприятии и том, что на него повлияло.

Это не означает, что вы обязательно должны побежать замуж и в роддом. Семья, дети — это личный выбор каждой женщины, скорее вопрос реализации своих потребностей. И либо они есть, либо их нет.

В вашем случае развить позитивное восприятие мужчин — это значит избавиться от какого-то внутреннего страдания, которое вы не осознаете

Зачастую мы переносим негативный опыт из прошлого на всех людей вокруг. Вы сверхобобщаете, поскольку на подсознательном уровне видите не конкретного мужчину с его особенностями (а все люди ведь разные, у всех своя история формирования, свои субъективные психологические черты), а неприятный, пережитый ранее опыт. Поэтому вы как бы подтягиваете окружающих до той картины мира, которая соответствует вашим переживаниям.

Еще я обратила внимание, что при всем отторжении личной жизни от вас сквозит чувство вины за якобы неполноценность из-за отсутствия мужа и детей. Вы как бы слишком доказываете, что имеете право всего этого не хотеть. Не думаю, что громкие утверждения скрывают внутреннюю потребность в семье — это было бы слишком просто. У вас у самой внутри обнаруживается чувство вины, может быть, даже стыда — как будто женщина может быть полноценной только через семью.

Задайте себе разные вопросы, например:

  • «Что со мной сделает мужчина, если я стану его»,

  • «Как я буду себя чувствовать, став женой»,

  • «С чем у меня ассоциируются сексуальные отношения и есть ли в них место для женщины»,

  • «Чего я больше всего боюсь в отношениях с мужчиной»,

  • «Как вел себя мой отец с матерью»,

  • «Как отец относился ко мне как к дочери».

Думаю, эти вопросы помогут вам лучше понять себя и свои тревоги, связанные с противоположным полом. А семья, дети — это уже ваш личный выбор, здесь вы точно никому и ничего не должны.