«Мой новый коллега Алексей пришел в компанию на месяц раньше меня и старался выслужиться изо всех сил. Его фанатичная приверженность корпоративным ценностям вызывала недоумение даже у «старичков». Первое время он помогал мне, но, освоившись, начал вести себя так, будто он мой начальник. Меня это сначала забавляло, но потом стало раздражать. Я делал язвительные замечания в его адрес, провоцировал конфликты, пытался открыто поговорить с ним, затем просто игнорировал. Со временем наши отношения перешли в прямое соперничество.
Работа отнимала много сил, а отношения с коллегой только усугубляли ситуацию. Каждый день был похож на день сурка: повторение одних и тех же сценариев вызывало у меня недоумение, даже злость. Я жил в постоянном напряжении.
В какой-то момент я устал ходить по замкнутому кругу и однажды, по дороге в офис, задумался, как изменить положение дел
Я стал искать другие способы взаимодействия с ненавистным коллегой и был твердо намерен остановить эту бесконечную конфронтацию. Жизненный опыт говорил, что все, кто приходит в нашу жизнь, несут с собой определенный урок, для каждого свой. Если не усвоить или проигнорировать его, он неизбежно повторится.
Изменить коллегу было невозможно, поэтому я решил принять его таким, какой он есть. Сделав над собой усилие, я сменил циничную манеру шутить над Алексеем на более дружелюбное отношение. Стал внимательнее относиться к его просьбам, научился слушать и соглашаться с его мнением, когда это было уместно. Для него такой поворот оказался полной неожиданностью: он был сбит с толку. А я был рад, что спустя много месяцев мне наконец удалось спокойно общаться с тем, кого я раньше мечтал убить.
С тех пор прошло полгода. Я переехал в другой город, сменил работу. О той ситуации вспоминаю с улыбкой: полученный опыт не прошел зря
Я стал лучше контролировать эмоции, научился принимать их. В любом коллективе могут оказаться те, кто нам не нравится. Если кто-то вызывает во мне негатив, я говорю себе: да, мне неприятно такое общение, сейчас я злюсь, и меня это жутко раздражает, но если я открыто и бурно продемонстрирую свои эмоции, то это вряд ли мне поможет.
Теперь я с долей юмора отношусь ко всем, даже самым сложным ситуациям и стараюсь искать способы сотрудничества, а не конфронтации. Так гораздо продуктивнее. В конце концов, мы сами создаем атмосферу в коллективе, а значит, в нашей власти ее изменить».
Глеб, 29 лет
ПРИСЫЛАЙТЕ СВОИ ИСТОРИИ ДЛЯ PSYCHOLOGIES!
Яркое событие, сильное чувство, новое понимание… Какой день оставил самый глубокий след в вашей жизни? Напишите об этом на day@hspub.ru. Ваши истории появятся на нашем сайте.
