Мне уже год снится один и тот же сон. Порой детали меняются, но суть одна — я убегаю от маньяка. Самый частый сюжет: я поднимаюсь на лифте, захожу в тамбур, и тут он появляется, я всеми силами держу дверь и борюсь за жизнь. По итогу сна я выживаю.
Меня это немного пугает. Мужчина, который преследует меня, каждый раз надевает костюм другого человека, иногда у него вообще нет лица. В реальной жизни у меня хорошие взаимоотношения с парнями, частенько провожу с ними время, и они все моего возраста, никакого чувства страха не было никогда, никакого вреда они мне тоже не наносили.
Может, это из-за стресса, из-за происходящего в стране. Но я не сильно переживаю и не думаю об этом… Из-за этих снов мне порой страшно ходить одной.
Александра, 16 лет
Александра, понимаю ваше беспокойство, сновидения действительно тревожные. Давайте попробуем разобраться, что же они значат.
Повторяющиеся сны, как правило, означают, что есть что-то, что вас очень беспокоит. Сюжет, в котором вас кто-то преследует, обычно указывает на тревогу, страх и желание «убежать» от каких-либо проблем, чувств, мыслей. То, как вы описываете ваш сон, наводит меня на мысль, что он связан прежде всего с сильным страхом, который вы испытываете уже долгое время.
Что становится источником этих неприятных переживаний, я вам точно сказать не могу, так как расшифровка сновидений требует личной беседы со специалистом, во время которой вы могли бы все подробно обсудить. Я могу только предполагать, опираясь на ваше описание.
В ваших сновидениях источником страха выступает маньяк, от которого вы спасаетесь. Вы говорите, что это не какая-то конкретная личность, у него либо нет лица, либо он каждый раз «переодевается» в другого человека. Из этого следует, что маньяк — это собирательный образ.
Чтобы понять, что именно символизирует этот персонаж, попробуйте проанализировать, с кем или чем он лично у вас ассоциируется, какие эмоции у вас вызывает, что случилось бы, если бы вам не удалось спастись
В письме вы также акцентируете внимание на том, что у вас в целом хорошие отношения с противоположным полом, травмирующего опыта в этом плане не было. Из этих слов я делаю вывод, что пол маньяка — важная характеристика, то есть во сне вас пугает в том числе то, что маньяк мужского пола. Видимо, вас по какой-то причине все же пугают мужчины. Мне кажется, вы сами тоже пришли к такому выводу.
Опять же, о точной причине вашего страха перед мужчинами я могу только догадываться, но одним предположением могу поделиться. Вы сами говорите об этом в письме — обстановка в стране. Вы пишете, что не думаете об этом, однако само это упоминание говорит о том, что что-то связанное с происходящими в стране событиями вас волнует.
Возможно, вас беспокоит ситуация в целом и будущее кажется страшным, или, например, вы боитесь военных. Последнее кажется мне более вероятным. Предположу, что вы периодически натыкаетесь на новости о том, как вернувшиеся с поля боя мужчины нападают на школьниц. Или, возможно, там, где вы живете, произошло что-то подобное. И все это, видимо, вас очень шокирует.
Вы не чувствуете себя в безопасности даже в привычной обстановке: на это указывает и то, что маньяк из снов настигает вас, когда вы в шаге от дома, и ваши слова о том, что вам страшно ходить одной
Если все так, как я предполагаю, то избавиться от такой тревоги не просто, так как предотвратить преступления вы не можете.
Поэтому можно действовать по принципу «предупрежден — значит вооружен»: не контактируйте с незнакомыми людьми, особенно если они кажутся вам подозрительными; сразу же прерывайте общение, если чувствуете опасность, по возможности зовите на помощь; перестройте свои маршруты таким образом, чтобы они проходили через самые людные места.
Можно также приобрести какое-нибудь средство самозащиты, например, перцовый баллончик или электрошокер — они не требуют каких-либо разрешений, их использование законно, и, самое главное, с ними вы будете чувствовать себя чуть более безопасно. Помимо этого, можно носить на шее свисток, чтобы в случае опасности громко свистеть — свист привлечет внимание людей и, вероятно, отпугнет нападающего.
Напомню, что моя интерпретация может быть неточной. Если эти сны сильно мешают вашей жизни, то стоит обратиться к психоаналитику — именно такой специалист поможет вам максимально точно интерпретировать сны.
Александра, надеюсь, у вас получится разобраться в ваших сновидениях и справиться с тревогой. Удачи!
