Молодые женщины активно интересуются и планируют будущее, изучают вопросы, как сохранить здоровье и сексуальность с годами. О том, каким будет секс в 40–50 лет и когда наступит менопауза, нужно думать уже сейчас — в период расцвета сил и возможностей.
Когда наступает
В китайской традиционной медицине есть понятие «ци» — жизненные силы. Когда количество энергии сокращается, женское тело отказывается от детородной функции (наступает менопауза). И зависит это не только и не столько от возраста.
Во время Второй мировой войны молодые девушки переставали менструировать после года-двух сидения в окопах: они истощали организм, и тело ради экономии ресурса «отключало» детородную функцию. У кого-то из них после окончания войны цикл восстанавливался, у кого-то — нет.
Вот вам обратный пример. Я много путешествовала по Юго-Восточной Азии и, в частности, жила в монастырях, где изучаются женские даосские практики — техники, позволяющие накапливать энергию и повышать ресурс тела. Такие женщины могут сохранять фертильность до глубокой старости.
Мы на многое способны: даже изученные механизмы тела говорят о том, что менопауза — явление регулируемое. Согласно китайской медицине, в норме — если уже не стоит задача родить — она наступает в возрасте 49 лет.
Как влияет на секс
Долгое время считалось, что женская сексуальность подобна мужской. На определенном этапе мужчина переживает эректильную дисфункцию — сексуальность заканчивается. Значит, женщина должна проходить аналогичный сценарий.
Это напоминает идею сжигать живую жену в погребальном костре мужа. И период менопаузы как нельзя лучше подходит для ритуального «сожжения» сексуальности: после угасания работы яичников сокращается выработка смазки — а это знак: пора прекращать интимные забавы!
К этой идее даже привязывали некоторые доказательства: исследователи утверждали, что женская сексуальность завязана на гормонах яичников, и, когда они перестают работать, либидо исчезает.
Новые исследования опровергают эту теорию. Согласно современным ученым, драйвер женской сексуальности, как и мужской, — тестостерон. Только с возрастом уровень гормона у мужчин снижается, а у женщин растет. А это значит, что женщина становится более сексуальной. Научно доказано! Факт! Почему же некоторые ставят на себе крест и говорят о том, что секс — это больше не их стихия?
Что значит
Если женщина что-то вбила в голову, то она способна подогнать под эту стратегию всю окружающую реальность — и, конечно, собственное состояние. Если годами объяснять, что в этом возрасте сексом не занимаются, она поверит — и не будет. Даже если хочется. Даже если иногда объективно требуется! Даже если под боком есть любимый и готовый к подвигам партнер.
Наши бабушки попали в такое информационное поле, в котором секс и в детородном возрасте был не самой актуальной деятельностью, а после менопаузы и вовсе исчезал. Есть и другое, более современное видение секса после менопаузы — основанное на объективных фактах.
1. Спокойствие
Юные девушки сталкиваются с массой переживаний по поводу нежеланной беременности: постоянная угроза «залететь», подбор правильных контрацептивов, несколько уровней защиты… Переживания могут значительно снижать удовольствия от секса. И вот — финита ля комедия, больше никаких волнений! Можно заниматься сексом так, как тебе нравится, с тем, кто нравится, без отягчающих обстоятельств.
2. Свобода
В детородном возрасте женщины — заложницы гормональных перепадов. С годами мы привыкаем к изменениям настроения, учимся контролировать срывы, но все равно наши отношения — не очень хорошо сбалансированный аттракцион с вечными взлетами и падениями.
С наступлением менопаузы мы освободимся от гормональных бурь и сможем наслаждаться интеллектом, добротой и мудростью. Менопауза — кратчайший путь к свободе и всего лишь очередной этап жизни.
Специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao
