Самое главное, что хотелось бы отметить сначала: если вы задаетесь вопросом «можно ли любить двоих», то в отношениях случился кризис, который давно уже назревал. А кризис — это отсутствие честности, в первую очередь, с самим собой, а значит, и со всем остальным миром.
Так можно ли любить двоих одновременно? Однозначного ответа на этот вопрос как будто не существует. С точки зрения психологии и биологии — можно, с точки зрения морали — нет. Тут круг замыкается. Но я попробую помирить психологию и мораль.
Что означает любовь к двоим
Важно понимать, какое состояние движет изначально человеком в «треугольных ситуациях»: кто-то испытывает драйв и приток энергии от двойных контактов, а у кого-то они вызывают чувство стыда и разочарования самим собой, партнерами, всем миром. Попробуйте почувствовать и разобраться, какое состояние дает вам эта ситуация в жизни?
В первом случае вами движет желание разнообразить свою жизнь и испытать новые чувства и эмоции. А во втором виден глубокий внутриличностный конфликт — психика хотела сбежать от решения какой-то проблемы внутри и переместить фокус внимания на новые отношения. И то, и другое является тревожным знаком, показателем низкой жизнестойкости ваших отношений.
Почему мы влюбляемся в двух людей одновременно
Из-за чего может происходить одновременная влюбленность в разных людей? Возможно, из-за паттернов поведения, которые гласно или негласно закреплены в семейной системе. Негласно означает, что в семье было «не принято изменять», но на самом деле все это делали и вся семейная система была построена на лжи, передававшейся из поколения в поколение. Дети росли с ней и автоматически перенимали эту программу поведения.
Парадокс заключается в том, что даже если бессознательно или сознательно, у кого-то из потомков принимается программа «Я не хочу так, как было у отца, деда, прадеда, у меня будет по-другому», то, к сожалению, может выйти наоборот. Чтобы этот механизм сработал, необходима очень серьезная работа над самим собой, своим поведением и/или состоянием вместе со специалистом.
О чем еще говорит тот факт, что женщина или мужчина любит двух партнеров одновременно? О пустоте в отношениях. В истинно моногамных отношениях ее нет: партнеры полностью удовлетворяют физические, психологические и эмоциональные потребности друг друга. А вот если внутри пары образовалась пустота, то это тот самый случай, когда на это место может прийти третий, четвертый, десятый, так как долго в таком состоянии находиться невозможно.
Больше всего в отношениях распространены следующие пустоты:
Отсутствие единомыслия, единого вектора и направления в жизни.
Отсутствие духовной близости, сердечного тепла — вместо них холодность и отстраненность.
Неудовлетворенность в сексе, отсутствие драйва и красоты интимной жизни.
Это «три кита», на которых, на мой взгляд, строятся многие кризисы в отношениях.
Что делать, если вы оказались в «любовном треугольнике»
1. Будьте честны с собой
Честно себе признайтесь в том, что отношения с основным партнером находятся в серьезном кризисе.
2. Будьте честны с партнером
Или с партнерами. По крайней мере, настолько, насколько это позволяет ваша ситуация. Это сложно, но таков взрослый путь.
3. Делайте выбор самостоятельно
Никого не слушайте относительно своей личной жизни и того, какой выбор вам нужно сделать. Это должно быть только ваше взрослое, персональное решение.
4. Определитесь, чего вы на самом деле хотите
Если выбор сделать сложно, то попробуйте представить свою жизнь с кем-то из партнером в недалеком будущем. Что вы там видите, что чувствуете, какие ощущения вас окутывают? Насколько там хорошо и хорошо ли? Чувства, ощущения и интуиция — ваши верные друзья и помощники в принятии правильного решения.
Все выше описанное неактуально, если вы не имеете ничего против свободных отношений и принимаете для себя такую модель поведения. Однако в таком случае абсолютно все «участники процесса» должны быть в курсе, что они свободны. На мой взгляд, это честно: все правила с самого начала озвучены и утверждены. Не факт, конечно, что такая модель отношений сильно жизнеспособна, но это уже выбор каждого отдельного человека.
