Если большинство пунктов из списка подходят для описания вашей пары, поздравляем: у вас здоровые и гармоничные отношения. Если нет, это повод задуматься.
1. Реалистичные ожидания от любви
Влюбиться легко, сохранить любовь — другое дело. Строить долгосрочные отношения всегда тяжело. На пути будет много взлетов и падений. В крепких отношениях партнеры предугадывают проблемы и заранее планируют, как их преодолеть.
2. Позитивный настрой
Счастливые партнеры не предполагают самое худшее. Сталкиваясь с ошибкой, не сгущают краски. Забыл забрать вещи из химчистки, не заправил машину? Это не повод считать, что он совсем не заботится или думает только о себе. В этом нет ничего страшного. Даже любящие партнеры иногда ошибаются.
3. Партнерство, а не соперничество
Возможно, на работе или в спортивных соревнованиях дух соперничества — это хорошо. Но конкуренция в паре — признак нездоровых отношений. Наслаждайтесь обществом друг друга, соревновательный дух оставьте для других сфер.
4. Ответственность
Когда возникает проблема, каждый в первую очередь думает, нет ли в этом его вины. Например, если финансы на нуле, спрашивает себя: «На что я потратил слишком много денег?» Это не значит, что вина всегда лежит на одном человеке. Но в здоровых парах партнеры начинают с себя, прежде чем предъявлять претензии другому. А в нездоровых, наоборот, указывают пальцем друг на друга и снимают с себя ответственность.
5. Доверие
В здоровых отношениях люди доверяют друг другу. Они верят в честность и преданность партнера, чувствуют себя любимыми, их не мучают подозрения и ревность. Они знают, что партнер старается сохранить отношения.
6. Забота
Нас призывают слушать свое сердце. Но ставить свои потребности на первое место и игнорировать потребности партнера — путь в никуда. Старайтесь дарить партнеру «эмоциональные» подарки. Например, согласитесь регулярно ужинать с его родителями. Благодарность не заставит себя ждать. Любящие люди вкладывают силы в заботу друг о друге.
7. Открытость
Секс и деньги, желания и разочарования. Если отношения здоровые, мы хотим знать, что думает и чувствует партнер, даже если правда может оказаться неприятной.
8. Развитие
Партнер, очаровавший в момент знакомства, со временем изменится. Вы можете противиться переменам или принять их. Здоровые пары поддерживают новые увлечения, карьерные устремления и интересы, которые возникают у партнера. Если вас что-то настораживает, вы всегда можете обсудить это и преодолеть трудности. Важно развиваться и меняться вместе, а для этого нужны партнерские отношения.
9. Уважение
Партнеры в здоровых союзах обсуждают даже самые неприятные и важные вопросы с уважением друг к другу. Они могут спорить и даже повышать голос, но никогда не опускаются до оскорблений.
