Возможно, вы часто устаете и чувствуете раздражение, иногда вам не хочется идти домой, и вот почему.
1. Вам приходится все делать самой
Муж в шутку называет вас «суперженщиной», но даже супергероям нужен отдых. Мужчины редко отдают себе отчет в том, насколько тяжело совмещать работу и воспитание детей.
«Если женщина пытается быть добросовестным работником и заботливой мамой, почти всегда возникает конфликт. Либо она много работает и обделяет вниманием детей, либо занимается ребенком, но страдает карьера», — объясняет психолог Райан Хоуз.
2. Вам нужно время для себя
Оно исчезает с появлением детей, но не перестает быть необходимым обоим родителям. «Забота женщины о себе важна для благополучия семьи, а современная женщина перегружена», — сетует семейный терапевт Талья Вагнер.
3. Муж не уделяет внимания детям
В большинстве семей детьми занимается мама. Она делает с ними уроки, возит на дополнительные занятия и к врачу, заботится о питании и внешнем виде. «Подумайте, как облегчить жене жизнь. Вы можете вечером погулять с ребенком или приготовить обед для семьи в воскресенье. Проявляйте интерес к тому, чем занимаются ваши дети», — призывает психолог Лорел Стейнберг.
4. В отношениях больше нет романтики
Семейная жизнь не повод забывать о романтике. «Воспоминания о том, какими были отношения с партнером сразу после знакомства, заставляют женщину по-новому взглянуть на брак. Ей начинает казаться, что ее использовали», — объясняет Талья Вагнер. Она советует изредка приглашать няню и ходить куда-то вдвоем.
5. Нет баланса между жизнью и работой
Мужчины больше интересуются самой работой, для женщины нередко это лишь необходимая составляющая для поддержания нормальной жизни.
«Мужчинам нужно больше рассказывать женам не о проектах и начальнике, а о том, как работа может повлиять на жизнь семьи», — считает Райан Хоуз.
6. Вы чувствуете себя менеджером проектов
Некоторые мужчины даже не задумываются о том, почему в их доме все так хорошо устроено. Они воспринимают горячие обеды, чистый пол и детей-отличников как должное. Однако все это — результат ежедневного труда женщины.
«Часто именно благодаря женщине семейная жизнь становится единым отлаженным механизмом. В ее голове масса информации. Она знает, где найти галстук мужа, когда пора оплачивать счета, какой костюм сшить на утренник в детском саду. Она виртуозно управляет жизнью семьи и на ходу решает проблемы мужа и детей. Но мечтает она о том, чтобы муж освободил ее от небольшой части ответственности», — размышляет Талья Вагнер.
7. Вы перестали общаться
Речь идет не о фразах «Что у нас сегодня на ужин?» или «Ты заберешь ребенка с гимнастики?». Благодаря современным технологиям мы эффективно обмениваемся информацией, но не общаемся по-настоящему.
«Женщины более общительны и разговорчивы, сообщения не помогают им, когда необходима настоящая поддержка», — уверяет Райан Хоуз. Для сохранения близких отношений супругам нужно каждый день хотя бы несколько минут проводить наедине.
