В сексуальном плане меня привлекают мужчины, но бесит все в их мышлении и поведении. Я стараюсь любить себя, но такое ощущение, что я никому, кроме себя, не могу понравиться, что я странная и очень специфичная.
Было много опыта неудачных отношений. Раньше я старалась более-менее соответствовать образу такой девушки, которая нравится парням. А сейчас мне просто без разницы, я делаю что хочу, особенно с внешностью. Не сказать, что я считаю цветные волосы, необычные стрижки и прочее идеалом красоты, я просто делаю это от скуки, но меня злит, что мой предыдущий образ больше привлекал мужчин (длинные естественные кудрявые волосы, более элегантный стиль одежды). Хотя, может быть, объективно это и было красивее. С другой стороны, большую часть времени я провожу на работе, никуда не хожу.
В целом меня злит, что большинство парней, которые мне встречаются в жизни, — придурки, хотя я и сама не гений. Я всегда встречалась с людьми, которые меня не стоили. Но теперь, когда я осознала свои стандарты требований к мужчинам, мне просто в принципе такие не попадаются. И поэтому я сужу по большинству.
Еще меня злит, когда парни, которые явно хуже меня выглядят (по крайней мере внешне), проявляют ко мне симпатию. Они и предложить в плане отношений особо ничего не могут, но если бы я была поглупее, я бы могла на все это согласиться… Откуда у них такая наглость?
Лиза, 24 года
Лиза, добрый день! Наши предпочтения могут меняться и трансформироваться на протяжение всей нашей жизни. Здесь влияет как понимание себя и своих потребностей, так и разочарование, стресс и жизненные кризисы.
Так бывает, что иногда мы не замечаем приятных для нас людей. Может, такие люди и правда попадаются, когда мы оказываемся в некотором социальном пузыре и не видим других. А иногда это обусловлено и нашими внутренними процессами. Психология всегда старалась ответить на волнующие вопросы, почему человек так воспринимает происходящее, почему что-то его триггерит, что-то задевает, а что-то не замечается.
Опираясь на теорию Карла Юнга о Тени, мы можем попробовать объяснить те процессы, которые происходят. Тень — это части нашей личности, которые мы отвергаем или подавляем. Это могут быть негативные черты, страхи, желания или эмоции, которые мы не хотим признавать в себе.
Почему не принимаем и вынуждены подавлять какую-то часть себя? Потому что живем в социуме, подвержены общественным нормам, воспитанию. Отсюда и получается, что есть внутренняя какая-то часть и потребность в своей реализации, а мы ее подавляем, создавая конфликт внутри себя.
Когда мы не принимаем или вовсе не замечаем свою теневую сторону мы можем проецировать эти качества на других людей
Например, если кто-то испытывает зависть, но не признает это чувство в себе, он раздражается на других, которые, по его мнению, «слишком успешны» или «слишком самодовольны». По этой же причине мы можем воспринимать других как неприятных или угрожающих, в то время как на самом деле это отражает наши собственные подавленные чувства или страхи.
Тогда что с этим делать? Как принять то, что происходит внутри и во вне? Главный ответ — это знакомство со своей Тенью и принятие ее. Это может быть саморефлексия, терапия или упражнения, такие как ведение дневника, медитация или арт-терапия.
Главное — погружаться в глубины своего подсознания постепенно и давая себе возможность в своем темпе знакомиться с новыми сторонами своей личности.
