Терапевт обращает внимание на то время в жизни клиента, когда проблем у него не возникало, наоборот, он чувствовал себя уверенно. Ориентация на решения, признание ценности будущего, работа с ресурсами и сильными сторонами, «хорошо сформулированные» цели – все это инструменты данного подхода.
История
1980-е. Психотерапевты Стив де Шазер и Инсу Ким Берг (Steve de Shazer, Insoo Kim Berg), сотрудники Центра краткосрочной семейной терапии (США), разрабатывают метод, позволяющий сократить период изучения проблемы, увеличить время для поиска решений и приблизить момент начала минимальных изменений. Сегодня сфокусированная на решении терапия распространена по всему миру, ежегодно проводятся международные конференции, издаются книги и статьи, проводятся исследования, основанные на идеях этого подхода.
Ход работы
На встрече терапевт с помощью специальных вопросов помогает клиенту прийти к новым (неожиданным) решениям.
Показания к применению
Подход может быть рекомендован для индивидуального консультирования, для работы с семьями, подростками, людьми, пережившими посттравматическое стрессовое расстройство. Кроме того, такой подход распространен в бизнесе и является частью коучинга.
Как долго? Сколько стоит?
Обычно проводится от 1 до 10 встреч. Допускается формат раз в неделю, раз в 2 недели или раз в месяц. Стоимость от 2000 рублей.
