Максим Коваленко
Психолог, EMDR-терапевт
Психолог, EMDR-терапевт
Основное
Психолог, EMDR-терапевт, эксперт в области психосоматики и недирективного гипноза, автор блога и статей в СМИ.
Консультации
Индивидуальные онлайн- и офлайн-сессии для взрослых, подростков от 15 лет и детей (после прохождения терапии матерью).
Запросы
Психологические травмы
Фобии
Тревожность и панические атаки
Апатия и неудовлетворенность уровнем жизни
Вопросы самоопределения
Неуверенность в себе
Сложности в общении и построении отношений
Психосоматические симптомы
Основные методики
EMDR (ДПДГ) — современный метод краткосрочной терапии, задействующий телесную, эмоциональную и мыслительную сферы человека.
Недирективный гипноз — набор инструментов, дающих быстрый доступ к бессознательным механизмам, но при этом оставляющий полный контроль над действиями.
ACT (Терапия принятия и ответственности) — одна из самых изученных и научно обоснованных методик, позволяющая лучше понимать и принимать чувства, осознавать ценности и действовать сообразно желаниям и целям.
Терапия трансформацией образа (ImTT) — метод, позволяющий устранять травматические воспоминания, разрушительные мысли и формы поведения без необходимости снова их переживать.
Ограничения
Острые состояния, требующие психиатрической помощи
Химические зависимости
Тяжелые депрессии
От первого лица
Каждый клиент — сокровищница реализованных и пока скрытых от него самого потенциалов. Моя задача — безопасно, наиболее подходящим способом и в кратчайшие сроки повысить уровень удовлетворенности жизнью человека.
Основное
1. Саратовский государственный университет имени Н. Г. Чернышевского (СГУ)
Психолог, преподаватель психологии
Дополнительное
1. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
«Техники эриксоновского гипноза», «Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR)»
2. Институт дополнительного профессионального образования (Санкт-Петербург)
«Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, фокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии».
3. Школа психосоматики PSY 2.0
4. The Image Transformation Institute
«Терапия трансформаций образа (ImTT)»
«Feeling-State Addiction Protocol (FSAP) — протокол работы со всеми видами зависимостей»
«Недавно, около пары месяцев назад, я потерял своего главного друга. Он был… Мягко говоря, странным человеком, наверное, под стать мне. 25-летний парень, пытающийся прорваться куда-то, чтобы жить спокойно, занимался 3D-графикой и пытался делать стримы…»
«Мне 37 лет. Встречалась четыре месяца с мужчиной, ему 47. Мужчина достаточно обеспеченный, официально женат не был. С первой сожительницей прожил 15 лет, у них был совместный бизнес — она обманула его вместе с партнером, чуть не повесив на него все кредиты. Со второй сожительницей он прожил около пяти лет…»
«Я заметила, что мне постоянно нужен кто-то рядом, то есть нужно быть в отношениях. Без них мне тревожно и скучно. Из-за этой сильной потребности я слишком тороплюсь: буквально после недели общения начинаю встречаться с молодыми людьми. Все мои отношения не длились больше трех-пяти месяцев. Я мечтаю встретить настоящую любовь, но как?»
«Я познакомилась с молодым человеком в рейтинговом приложении. Он спланировал несколько свиданий наперед, был милым и очень романтичным. Мне показалось, что из этого может что-то получиться, но на свидании с первой же секунды почувствовала незаинтересованность — уже через час он начал спешить домой, чтобы отдохнуть…»
«Скоро Новый год, и сердце сжимается… Многие ведь не контролируют себя и пьют слишком много. Я с алкоголем очень строг (можно сказать, что это психотравма). Один стакан пива либо два бокала вина. И это на праздники только!»
«Уже довольно давно начала замечать за собой, что не могу сострадать родным и близким, хотя сама по себе довольно ранимая. Слезы мамы вызывают чувство тревожности, но при этом меня выводит из себя, что она плачет, я всегда начинаю повышать голос и через некоторое время чувствую ужасное сожаление и стыд за такое поведение…»
