Максим Коваленко
Психолог, EMDR-терапевт
Психолог, EMDR-терапевт
Основное
Психолог, EMDR-терапевт, эксперт в области психосоматики и недирективного гипноза, автор блога и статей в СМИ.
Консультации
Индивидуальные онлайн- и офлайн-сессии для взрослых, подростков от 15 лет и детей (после прохождения терапии матерью).
Запросы
Психологические травмы
Фобии
Тревожность и панические атаки
Апатия и неудовлетворенность уровнем жизни
Вопросы самоопределения
Неуверенность в себе
Сложности в общении и построении отношений
Психосоматические симптомы
Основные методики
EMDR (ДПДГ) — современный метод краткосрочной терапии, задействующий телесную, эмоциональную и мыслительную сферы человека.
Недирективный гипноз — набор инструментов, дающих быстрый доступ к бессознательным механизмам, но при этом оставляющий полный контроль над действиями.
ACT (Терапия принятия и ответственности) — одна из самых изученных и научно обоснованных методик, позволяющая лучше понимать и принимать чувства, осознавать ценности и действовать сообразно желаниям и целям.
Терапия трансформацией образа (ImTT) — метод, позволяющий устранять травматические воспоминания, разрушительные мысли и формы поведения без необходимости снова их переживать.
Ограничения
Острые состояния, требующие психиатрической помощи
Химические зависимости
Тяжелые депрессии
От первого лица
Каждый клиент — сокровищница реализованных и пока скрытых от него самого потенциалов. Моя задача — безопасно, наиболее подходящим способом и в кратчайшие сроки повысить уровень удовлетворенности жизнью человека.
Основное
1. Саратовский государственный университет имени Н. Г. Чернышевского (СГУ)
Психолог, преподаватель психологии
Дополнительное
1. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
«Техники эриксоновского гипноза», «Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR)»
2. Институт дополнительного профессионального образования (Санкт-Петербург)
«Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, фокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии».
3. Школа психосоматики PSY 2.0
4. The Image Transformation Institute
«Терапия трансформаций образа (ImTT)»
«Feeling-State Addiction Protocol (FSAP) — протокол работы со всеми видами зависимостей»
«Мне всегда было тяжело решать любые проблемы — например, позвонить в регистратуру или даже элементарно задать вопрос. До начала самостоятельной жизни было просто, ведь можно было попросить маму это сделать за меня, но со временем она начала говорить: „Делай сама, нужно становиться самостоятельной“. Я могла сидеть часами над телефоном и трястись от страха…»
За последние несколько лет общество столкнулось с огромным количеством вызовов: пандемия, локдауны, военные конфликты и теракты. В нестабильное время люди, как правило, отчаянно ищут опору, и, к сожалению, это становится причиной увеличения преступности, связанной с деятельностью мошенников, манипуляторов и «промывателей мозгов».
Дружба с соседями — дело далеко не обязательное, но приятное и полезное. Разбираемся, как, не навязываясь, выстроить дружескую связь с необщительным соседом.
«Мою собаку, с которой я с пеленок, пришлось усыпить из-за рака. У меня есть еще две собаки и одна из них — ее мама. Мне все напоминает о ней. Больно идти туда, где мы вчетвером гуляли. Если я туда иду, то плачу…»
«Работаю секретарем-делопроизводителем, но на деле я „заместитель по общим вопросам“, помощник директора и заместителя директора (второго человека в организации). Я нахожусь в постоянном режиме многозадачности, контролирую исполнение сроков сотрудниками, занимаюсь всеми бумагами организации, реализую документооборот…»
