Как «включить» или «починить» мозг? Неужели он иногда не работает? Он ведь знает, что хорошо, полезно, лучше делать. Почему тогда он иногда дает команды делать наоборот? Или мозг дает правильные команды, а тело его почему-то не слушает? Бывает, что он борется сам с собой и не может договориться, какой вариант поведения или реакции выбрать. Он всегда управляет или кому-то другому делегирует нами рулить? Он на время отключается? А что управляет нами, когда мозг в отключке?
Есть несколько причин подобных явлений, приведу основные:
- Стресс. Вызывает сильный страх, который запускает триаду реагирования: дерись, замри или беги. Выбор обусловлен гормонами, которые выделяются в стрессовой ситуации, а не умозаключениями. Состояние аффекта — как частный случай.
- Состояние нересурса из-за эмоциональной перегрузки, недостатка сна, отдыха, несоблюдения режима.
- Интроекты: привычки и долженствования семьи, рода, социума (так научили делать, так сказали, заставили делать когда-то).
- Действия психоактивных веществ (ПАВ), ведь зависимость отключает волю.
- Психотравмы. Их последствия похожи на заражение компьютерным вирусом. Они берут бразды правления организмом в свои руки.
На лекции Илья Суслов более подробно расскажет, как каждый из перечисленных пунктов влияет на работу мозга и, соответственно, на наше поведение. Как с этим справляться? Как вернуть управление поведением своему мозгу?
Участники, задавшие наиболее интересные вопросы, получат призы от PSYCHOLOGIES.
Лекция начнется в 17:30. Адрес: Летний кинотеатр «Пионер» в Парке Горького (Крымский вал, 9).
Вход свободный. Необходима регистрация.
Об эксперте:
Илья Суслов — психоаналитический терапевт, психолог-консультант по гуманистическому общению. Его Инстаграм (запрещенная в России экстремистская организация).
