Марина Смагина
Журналист, контент-редактор Psychologies
Контент-редактор журнала Psychologies, автор статей. В журналистике с 1997 года, окончила журфак РГСУ. Много лет работала в должности заместителя главного редактора психологических журналов «Наша психология», «Психология для жизни», газеты Клуба психиатров «Нить Ариадны». Пишет статьи, редактирует книги психологической направленности. Сфера интересов: психология, гастрономия, путешествия. Автор книги о гастротуризме «Региональные российские бренды».
После измены партнеры часто отдаляются друг от друга физически. Но если они решили остаться вместе, рано или поздно встанет вопрос о том, как им делить постель.
Еще недавно в этом возрасте мы начинали готовиться к пенсии, а сегодня — готовимся к новому, не менее яркому витку жизни. Почему все так поменялось и какие у нас перспективы в современной реальности?
Юлии тридцать лет, у нее своя семья, муж и дочь, но она до сих пор ищет маму, которой она совсем не нужна. Психолог комментирует ее историю и дает советы, как отнестись к такой ситуации.
Время от времени все мы переедаем — на дне рождения у подруги, в гостях у мамы, да просто вечером на кухне, оставшись наедине с пельменями. И вот темная ночь, мы крадемся к холодильнику… Что можно сделать в этот момент, чтобы предотвратить поедание всего и вся? Психолог рассказала о трех эффективных техниках.