Натали не могла понять, почему сестра Аманда не разводится с мужем. Она годами наблюдала, как та терпит его измены, несносный характер, желание контролировать каждый шаг, даже жестокость. Сестра постоянно жаловалась на мужа, но не разводилась с ним. Когда Натали поняла, что причина в зависимом расстройстве личности, ей стало проще общаться с сестрой. Как понять, что дело именно в нем?
1. Сильный страх разделения
Страх разделения не то же самое, что страх отвержения. Когда мы боимся расставания, то чувствуем себя отвергнутыми. Когда мы боимся разделения, то не воспринимаем себя как полноценную личность без другого человека.
2. Нежелание принимать решения
С самого детства Аманда боялась что-то решать. Ей требовался миллион советов сестры в любой ситуации, пока в жизни не появился муж. Даже после того, как она уже приняла какое-то решение, многократно переспрашивала, правильно ли сделала.
3. Потребность переложить ответственность на окружающих
Это может касаться чего угодно: финансов, решения выходить замуж или разводиться, принципов воспитания детей и так далее. Люди с ЗРЛ обычно с радостью отдают все это на откуп кому-то другому. Для мужчины, желающего все контролировать, такая жена становится идеальным выбором, ведь он не терпит посягательств на авторитет в доме. Однако такое «совпадение» двух людей дисфункционально.
4. Страх конфронтации
Аманда ненавидела конфликтные ситуации и предпочитала никогда не спорить с мужем и даже с самой Натали, боялась потерять их симпатию и одобрение. Из-за этого постоянно терпела то, что ей совсем не нравилось.
5. Привычка делать то, чего на самом деле не хочется
Однажды, после похода в церковь, где сестра работала волонтером, Натали заметила, что та сильно расстроена. Натали спросила, нравится ли ей помогать во время церковной службы. Сестра призналась, что никогда не хотела и не хочет этим заниматься, но один из служителей надавил на чувство вины, сказав, что больше некому и без нее не справятся.
6. Убежденность в своей несостоятельности
Люди с ЗРЛ искренне верят, что не могут сами о себе позаботиться, поэтому им обязательно нужен кто-то другой, кто будет нести за них ответственность. Обычно они не могут долго быть одни, без каких-то отношений. Если же случается перерыв, они заполняют эту пустоту друзьями и родственниками, пока не появится новый партнер.
7. Ложная пассивность и беспомощность
Одно из противоречий в случае Аманды заключалось в том, что на работе она была весьма успешной и уверенной в себе женщиной. Дома же становилась пассивной и неспособной принимать решения. Натали знала, что на самом деле сестра более чем способна совершать серьезные поступки и нести за них ответственность.
8. Повышенная чувствительность к критике
Сестра Натали спокойно относилась к конструктивной критике на работе, но малейшее неодобрение от близких становилось для нее катастрофой. Любой упрек от мужа выбивал из колеи. Когда муж временно пропадал из жизни, это отношение переносилось на Натали — сестра не могла выносить даже намека на неодобрение каких-то поступков.
9. Толерантность к насилию
Одна из главных характеристик таких людей — способность игнорировать насилие в свой адрес, оправдывать абьюзера всеми возможными способами. Даже если агрессия очевидна, ей трудно противостоять. Такое отношение делает их мишенью для контролирующих людей.
10. Неспособность уважать свои потребности
Люди с этим расстройством считают потребности окружающих более важными. Особенно если речь идет о человеке, на которого они «полагаются». Они с радостью удовлетворяют чужие желания, поскольку считают это проявлением любви. К несчастью, эту особенность часто используют в эгоистичных целях, ставя при этом людей с ЗРЛ в неприятное или даже опасное положение.
Спустя некоторое время сестра все же нашла в себе силы, чтобы развестись, и семья ее поддержала. Не прошло и нескольких месяцев, как она оказалась в новых отношениях.
По материалам
