Новая старая идея политиков
В январе 2024 года российские политики вновь заговорили о возможности внедрения в России 4-дневной рабочей недели. Одним из инициаторов идеи в этот раз депутат от партии ЛДПР Ярослав Нилов.
«Весьма вероятно, что будущее — за четырехдневной неделей. Нам нужны новые подходы к таким базовым понятиям, как „рабочий день“, „рабочее место“, — приводят его слова журналисты. — Речь идет о более лояльной организации рабочего времени: гибкие графики, дистанционные форматы, вызов сотрудников по мере необходимости». Ранее, в ноябре 2024 года, с такой же инициативой другой член партии ЛДПР и вице-спикер Госдумы Борис Чернышов.
При этом Ярослав Нилов отметил, что 4-дневный формат работы подойдет людям не все профессий — исключением могут стать, например, врачи. Отказаться от пятидневной рабочей недели, по словам чиновника, возможно благодаря «роботизации» и «оптимизации» рабочих процессов и внедрения в них искусственного интеллекта, который поможет «даже повысить производительность труда, не снизить, а даже повысить доходы граждан, но сократить личное присутствие, личное участие».
Плюсы и минусы 4-дневной рабочей недели
«Те, кто любит прокрастинировать и не умеет выстраивать свой режим, в любом графике будут малоэффективными»
Предприниматель, основатель HR-агентства Favourite Partners
Взгляд с точки зрения сотрудника
Плюсы введения 4-дневной рабочей недели для самих работников лежат на поверхности. Главное — каждую неделю люди получают дополнительный свободный день, который можно посвятить семье, отдыху или саморазвитию. Это поможет снизить уровень стресса и выгорания, повысить удовлетворенность жизнью. Если компания еще и предложит человеку возможность выбрать, в какой день сделать выходной, будет еще удобнее планировать личное время.
Четыре рабочих и три выходных в неделю — это, кажется, тот самый work-life-balance, к которому мы все так стремимся. А трудоголики смогут брать дополнительные проекты на свободный день, развиваться профессионально и увеличивать свой доход.
Кстати, именно с финансовой стороной вопроса связаны главные сомнения. Работать меньше, а получать столько же не откажется, конечно, никто. Но чаще всего зарплата привязана к количеству отработанных часов, поэтому сокращение рабочей недели может привести к уменьшению доходов.
Взгляд с точки зрения работодателя
Для компаний введение 4-дневной трудовой недели станет серьезным испытанием. При сокращении количества рабочих часов для сотрудников многим компаниям придется увеличивать численность персонала, а это дополнительные расходы. Переход на новый график требует пересмотра расписаний, распределения задач и команд, что может занять время и ресурсы. Если зарплаты не изменятся, но количество рабочих часов сократится, это может негативно сказаться и на финансовых показателях.
Конечно, в короткой неделе и для компаний могут быть плюсы. Например, можно сэкономить на аренде, обслуживании рабочих мест, платежах за электроэнергию и других операционных расходах. А это очень важно для бизнеса сейчас. Очевидно, что не все компании в силу специфики смогут ввести которую рабочую неделю, но те, кто это реализует, получат конкурентное преимущество в борьбе. Кроме того, привлекательный график может значительно улучшить настроение и мотивацию сотрудников, а это будет сказываться на производительности и вовлеченности в рабочий процесс.
Некоторые исследования показывают, что при сокращении рабочего времени работники могут стать эффективнее, ведь у них остается меньше ресурса на отвлеченные дела — работает поговорка «Чем меньше времени, тем больше успеваешь»
Я горячо поддерживаю мысль Стива Джобса, что «работать надо не 12 часов, а головой». Количество затраченного на труд времени, действительно, не всегда переходит в качество. Осознанные работники смогут нагрузку 5-дневного режима переложить на 4-дневный так, чтобы все успевать и наслаждаться свободным временем. Начать использовать в работе еще более активно искусственный интеллект, например. Тем самым, делегируя часть своих рутинных задач, смогут успевать больше без вреда качеству.
А те, кто любит прокрастинировать и не умеет выстраивать свой режим, в любом графике будут малоэффективными. Работник может хоть все семь дней сидеть в офисе, но не приносить пользу бизнесу и не прогрессировать как профессионал. В любом графике и при любом режиме важно понимание своей ценности для компании и ценности компании для себя.
«4-дневная рабочая неделя может быть успешной, если она адаптирована к особенностям компании»
Директор в областях медиа, e-commerce и продуктового менеджмента, Ex-директор по диджитал-маркетингу в «Золотом Яблоке»
Четырехдневная рабочая неделя может значительно повысить производительность и улучшить психоэмоциональное состояние сотрудников. Но важно учитывать специфику бизнеса и корректно внедрить эту модель, чтобы избежать возможных рисков и создать эффективную рабочую среду.
Плюсы концепции
Для бизнеса четырехдневная неделя может быть выгодной по двум причинам:
Сокращаются расходы на офисные нужды и электроэнергию
Более сжатый график способствует повышению продуктивности, поскольку сотрудники становятся более организованными и сфокусированными — как итог, компания получает более качественные результаты при меньших затратах времени
Гибкие условия работы помогают привлекать таланты — в условиях высокой конкуренции за специалистов компании, предлагающие 4-дневный график, становятся более привлекательными для молодых специалистов
4-дневная неделя помогает снизить нагрузку на сотрудников, предоставляя им больше времени для отдыха и восстановления. Это снижает уровень стресса, улучшает настроение и повышает удовлетворенность работой. Исследования подтверждают, что дополнительный выходной день способствует улучшению баланса между работой и личной жизнью, что ведет к повышению вовлеченности и мотивации.
Минусы и риски
Однако переход на четырехдневную рабочую неделю не лишен рисков. Главный из них — возможность снижения уровня обслуживания и качества работы. Особенно это актуально для сервисных и торговых компаний. Также не все отрасли могут адаптироваться к новой модели. Например, в производственных компаниях, где требуется постоянное присутствие сотрудников, такой формат может не подойти. Некоторые сотрудники также могут испытывать трудности с адаптацией, что приведет к дополнительному стрессу.
Примеры и аналитика
Международные исследования показывают положительные результаты. В Исландии, где еще с 2015 по 2019 год проводился эксперимент с сокращением рабочего времени, продуктивность увеличилась на 25%, а удовлетворенность сотрудников выросла на 30%. В Великобритании компании, такие как Microsoft, также подтвердили улучшение продуктивности и снижение выгорания сотрудников.
В России к эксперименту с четырехдневной неделей подключились несколько крупных компаний. Среди них:
«Яндекс» в 2023 году провела тестирование, снизив нагрузку на сотрудников, что привело к росту производительности на 15% и снижению уровня стресса;
«Т-Банк» также внедрил гибкий график для некоторых сотрудников, что позволило повысить вовлеченность на 20% и снизить количество больничных.
Эти результаты подтверждают, что четырехдневная рабочая неделя может быть успешной, если она адаптирована к особенностям компании.
«Ключевое условие успеха — повышение психологической грамотности»
Бизнес-психолог, член исследовательской комиссии международной ассоциации EARTh
Реформа четырехдневной рабочей недели обсуждается уже не первый год, но насколько она реальна в условиях России? Эксперимент в Германии интересные результаты: сотрудники стали более продуктивны, психологически устойчивы, а компании — прибыльнее. Но что может произойти, если перенести эту модель в российские реалии?
Плюсы для сотрудников
Эмоциональная разрядка. Три выходных дают время на восстановление, глубокий отдых и личностное развитие. Уменьшение рабочего стресса снижает риск выгорания
Повышение качества жизни. Появляется возможность уделять больше внимания семье, хобби или спорту. Это укрепляет отношения и создает баланс между работой и личной жизнью
Ресурсное состояние. Человек, который успел перезагрузиться, возвращается к работе с ясной головой и свежими идеями
Минусы для компаний
Низкая готовность к самоорганизации. Многие сотрудники не привыкли эффективно распределять рабочее время. В результате за четыре дня они могут делать меньше, чем за пять
Риск «вымещения». У людей нет культуры осознанного отдыха. Свободное время часто тратится на бессмысленные занятия: бесконечные сериалы, алкоголизм или прокрастинацию
Трудности внедрения. Компании, особенно на «синих» уровнях спиральной динамики (где процветают жесткая иерархия и контроль), могут столкнуться с сопротивлением как сотрудников, так и руководства
Россия: реальность или утопия?
Четырехдневная неделя предполагает высокий уровень осознанности не только у сотрудников, но и у работодателей. Компании должны уметь адаптировать бизнес-процессы, пересматривать KPI и инвестировать в обучение сотрудников. Сейчас это доступно только ограниченному числу прогрессивных организаций с высокой культурой управления. В нашей стране такой формат возможен только в компаниях с прогрессивным мышлением, где ценят развитие сотрудников, поддерживают их эмоциональное здоровье и применяют гибкие подходы к организации работы.
Для некоторых трехдневные выходные могут стать временем деградации. Без понимания, как правильно отдыхать, люди рискуют загнать себя в тупик.
Ключевое условие успеха — повышение психологической грамотности
Если человек осознает свои сильные стороны, умеет ставить цели, восстанавливать энергию и заботиться о себе, обладает высоким уровнем самоорганизации, то четырехдневная рабочая неделя станет для него инструментом личностного и профессионального роста.
Четырехдневная рабочая неделя — это не просто сокращение рабочего времени, а глубокая трансформация подходов к труду и отдыху, которая возможна при условии развития культуры осознанности, психологической грамотности и эффективного планирования. В нашей стране, где у многих людей пока не сформированы навыки качественного отдыха и самоменеджмента, такой формат требует серьезной перестройки менталитета, корпоративной культуры и системы мотивации.
