Сохранить и улучшить отношения: ученые назвали самые эффективные стратегии

Психологи из Университета Никосии (Кипр), статья которых опубликована в журнале Evolutionary Psychology, выяснили: для того, чтобы сохранить и улучшить интимные отношения, нужно предпринимать усилия, чтобы понять потребности партнера, обсуждать с партнером все проблемы и активно проявлять свою любовь. Именно такие стратегии являются самыми популярными и эффективными.

Такие выводы исследователи сделали, опросив в общей сложности 730 мужчин и женщин о том, что они обычно делают, если чувствуют, что отношения близятся к концу, и хотят их сохранить.

Анализ ответов показал, что чаще всего в этой ситуации люди, причем вне зависимости от пола и возраста, стараются направить все свое внимание на партнера, чтобы понять, что его или ее не устраивает в отношениях, проговорить все острые и спорные моменты, а также показать свою заинтересованность. И это действительно работает.

В то же время самой провальной и наименее популярной стратегией сохранения отношений оказалась попытка улучшения себя — своего поведения и своей внешности. Кроме того, если вы решите, что слишком контролируете своего партнера и постараетесь предоставить ему больше личного пространства, это тоже вряд ли поможет его удержать, пришли r   выводу исследователи.

Наиболее эффективные стратегии — это те, которые демонстрируют ваши самые лучшие, самые приятные стороны, такие как доброта, понимание, чувство юмора и так далее, отмечают авторы исследования.