Во время секса партнер хочет видеть наше тело, слышать, как нам хорошо с ним, чувствовать нас. Именно в такой последовательности: аудиальный канал восприятия для большинства находится на втором месте после визуального. А это значит, партнеру важно слышать наше наслаждение, страсть, стоны. Большинство мужчин и женщин утверждают, что их заводят звуки, издаваемые партнером, и это напрямую влияет на яркость оргазма.
И наоборот — полная тишина заставляет напрягаться и сомневаться в себе, отчего желание может угаснуть. Как в известной шутке: они были настолько страстны в постели, что после их секса весь район выходил покурить на балкон.
А вот фразы «Да притормози же ты!», «Левее», возглас «Наконец-то!» или грозное «Не так!» могут свести возбуждение на нет. К сожалению, мы далеко не всегда можем контролировать то, что говорим в самый ответственный момент. Нас так поглощают эмоции, что мы вообще забываем о партнере. И раскрываемся для него с неожиданной стороны…
До, во время и после секса не стоит говорить:
— «Давай, но только быстро».
— «Свет выключи!»
— «Ну ты скоро?»
— «Вчера у тебя получилось лучше».
— «Ты лучше, чем…»
— «О чем ты думаешь?»,
«Нам надо поговорить» и, конечно, — «Когда мы поженимся?»
Мужской взгляд
Вот что о словах, которые могут испортить секс, говорят сами мужчины:
— «Во время секса мне нравятся слова «Да!» и «Еще!».
— «Зачем говорить? Она должна быть сексуальной — остальное скажу я сам».
— «После секса слов не нужно. Ее голова у меня на плече — лучшее, что может быть».
— «В начале больше всего люблю юмор, поболтать и посмеяться. Не забывая о главном...»
Мужчины правильно разделяют слова во время прелюдии — они важны, во время секса — это на любителя, и слова после секса.
В начале их заводят комплименты: говорите о том, как прекрасно тело вашего партнера — особенно если вы думаете, что он по каким-то причинам сомневается в привлекательности той или иной его части.
Комплиментами мужчину не испортишь. Не стесняйтесь сказать о том, что вас в нем возбуждает:
— «Я так хотела тебя весь день. Я хочу свести тебя с ума».
— «Обожаю чувствовать твои крепкие объятья».
— «Сгораю от желания».
С выражением
Те, кто любит «погорячее», нередко используют ругательства. Но прежде чем использовать в постели подобную лексику, постарайтесь узнать, как будет реагировать партнер на более мягкие выражения, и уже после переходите на «продвинутый уровень».
Да, есть те, кто во время секса любит крепкие выражения, и, к удивлению мужчин, часто это бывают девушки, которые в обычном общении их не используют.
«Сначала я сдерживалась: все-таки мы только начали встречаться, — вспоминает 32-летняя Ольга. — Но в мужчинах мне нравятся грубость и бесцеремонность, и однажды я дала себе волю. Но потом увидела круглые от удивления глаза партнера, и возбуждение в миг слетело. И с него, и с меня».
Между строк
Чего делать не стоит?
Во-первых, нельзя сравнивать партнера с другими, с теми, кто был у вас до него.
Во-вторых, откровенность в постели, как и в жизни, имеет пределы. Например, после фразы «И это все? Я даже ничего не успела почувствовать» естественной реакцией партнера будет поиск не путей исправления ситуации, а тех, кому с ним будет хорошо.
Можно в момент экстаза шептать партнеру «ваши» с ним слова. А потом шепнуть их где-нибудь в гостях или в кино и посмотреть, какой эффект они произведут.
И, напротив, не стоит сразу после секса говорить: «Ну, я тебе позвоню» или «А вот у нас сегодня на работе...»
Если мужчина сам не изъявляет желания говорить в процессе, не стоит пытаться его разговорить
Еще один важный момент — мужской и женский мозг во время секса работают по-разному. Женщине привычно и естественно говорить о своих ощущениях, делиться эмоциями, это не требует от нее практически никаких усилий. А вот мужской мозг большую часть времени работает «в однозадачном режиме», и если мужчина уже сосредоточился на процессе, лучше его не отвлекать.
Если засыпать его вопросами о том, что он чувствует, что думает, что будет дальше, есть шанс остаться без секса.
И, наконец, если мужчина сам не изъявляет желания говорить в процессе, не стоит пытаться его разговорить. Он не сказал вам: «Это была фантастическая ночь»? Читайте между строк.
Главное не в том, что сказано. Порой главнее то, что невозможно выразить словами.
Об эксперте
Валерия Агинская — сексолог, тренер, секс-коуч, автор и соавтор программ по развитию чувственности, сексуальности, улучшению сексуального здоровья и гармонизации интимных отношений. Директор центра семейного и сексуального образования