«Радуйся, я вернулся»: 12 причин, почему бывший хочет снова стать нынешним

Возобновление общения после разрыва — явление распространенное, говорят психологи. Но что, если вы тверды в своих намерениях начать новую жизнь? Эксперты объясняют, почему бывший стремится снова стать нынешним, и как на это реагировать. Вот 12 причин такого поведения «экс-партнера».

1. Чувство вины и нерасставленные точки над i

Валерий Гут, психолог и кандидат психологических наук, считает, что это одна из самых популярных причин. Бывший партнер может искренне сожалеть о расставании, а попытка возобновить отношения — это попытка снять с себя груз вины, «закрыть гештальт», исправить ситуацию и обрести душевное спокойствие.

Важно отметить, что чувство вины может быть как искренним, так и манипулятивным инструментом для возвращения в зону комфорта. Необходимо понять, это искреннее раскаяние или лишь способ избежать ответственности.

2. Страх одиночества

Исследования Стефани С. Спилман и ее коллег из Университета Торонто подтверждают значимость этого фактора. Люди, склонные к тревожности и страху одиночества, часто рассматривают бывшего партнёра как «тихую гавань», предсказуемое и знакомое место, где они чувствуют себя в безопасности. В этом случае, возобновление отношений — это не столько любовь, сколько защита от неопределённости и риска. Это важно понимать, чтобы не принять временное укрытие за прочные чувства.

3. Отсутствие взаимопонимания в новых отношениях

В работе Рене М. Дейли, профессора из Техасского университета в Остине, подчеркивается, что в новых отношениях человек начинает активно сравнивать свою нынешнюю пассию с предыдущей. И если новые отношения не оправдывают ожиданий, бывшие кажутся более привлекательными, комфортными и предсказуемыми.

«Трава у соседа всегда зеленее» — это не просто поговорка, это психологический феномен. В этом случае, возврат к бывшему — это попытка избежать неудач, а не искренние чувства.

5. Ностальгия или депрессия

Осень и зима — время меланхолии и рефлексии, напоминает психолог Марина Гринвальд. Воспоминания о прошлом могут стать особенно яркими, вызывая желание вернуться к знакомым ощущениям и эмоциям, даже если они были не самыми позитивными. Помните, что ностальгия — это сложная эмоция, которая может маскировать настоящие желания и потребности.

6. Общие друзья и знакомые

Расставание не всегда означает полное исключение из жизни друг друга. Общие друзья, совместные мероприятия, продолжающееся общение в социальных сетях — все это способствует возобновлению контакта. Не исключено, что бывший партнер инициирует общение не из-за вас, а из-за удобства или поддержания привычного образа жизни.

7. Желание воспользоваться вашей помощью

К сожалению, не стоит исключать и этот циничный, но реальный мотив. Бывший партнер может искать финансовой или эмоциональной поддержки, воспользовавшись вашими чувствами и готовностью помочь. В этом случае «привет, как дела?» может быть скрытой просьбой о помощи.

Изменение работы, места проживания, других жизненных обстоятельств могу подтолкнуть бывшего партнера к поиску поддержки и стабильности в лице знакомого человека.

8. Возврат к «удобству»

Отношения требуют усилий и компромиссов. Если бывший партнер привык к определенному уровню комфорта и уюта в ваших отношениях, он может попытаться вернуться к этой «зоне комфорта», не задумываясь о причинах предыдущего расставания.

9. Ревность

Человек хочет снова установить за вами контроль, так как он собственник, и опасается, что кто-то быстро займет освободившееся место в вашем сердце.

10. Способ самоутверждения

А еще для некоторых людей, внимание бывшего партнера служит способом подтверждения собственной привлекательности и ценности. Это особенно актуально, если расставание произошло по инициативе бывшего партнера.