Почему изменяют мужчины и женщины: топ-5 причин

Причины измен у женщин

1. Эмоциональная изоляция: незамеченные чувства

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex & Marital Therapy (2020), показало, что 47% женщин, изменивших своим партнерам, делали это из-за отсутствия эмоциональной близости. Они отмечали, что их основные потребности в поддержке, понимании и внимании оставались неудовлетворенными, что подталкивало их к поиску таких чувств вне отношений.

Женщины, как правило, стремятся к эмоциональной близости в отношениях. Если партнер не слушает, не проявляет внимания к ее внутреннему миру, она может начать чувствовать себя одинокой, даже находясь в отношениях. Это ощущение «невидимости» способно подталкивать к поиску человека, который заметит ее чувства, выслушает ее мечты и страхи. Когда женщина чувствует, что ее потребности не важны, измена становится способом заполнить эту пустоту.

2. Потеря себя

Многие женщины в отношениях отдают все, забывая о себе. Они превращаются в «идеальных» жен, матерей, хозяек, но постепенно начинают терять свою индивидуальность. Измена в таком случае — это попытка напомнить себе, что она все еще личность, которой нужна не только забота о других, но и собственное счастье. Это не предательство партнера, а крик ее внутреннего «Я», жаждущего свободы.

3. Эмоциональное притяжение к другому человеку

Женщина может влюбиться в человека, который дает ей безопасность, проявляет к ней то внимание и заботу, которых она лишена в отношениях. Часто это начинается как невинное общение, комплименты или поддержка, но постепенно перерастает в глубокую эмоциональную связь. Такие отношения дают ощущение новизны и значимости, которые были утеряны в рутине семейной жизни, прежних отношений.

4. Подсознательный протест против отношений

Когда в отношениях женщина чувствует себя подавленной, недооцененной или несчастной, измена может стать бессознательным способом выразить свою боль. Она не хочет разрыва, но ее внутренние конфликты находят выход через такие поступки. Часто это происходит в тех случаях, когда она боится открыто поговорить о своих чувствах или не верит, что партнер ее услышит.

5. Долгосрочная сексуальная неудовлетворенность

Согласно исследованию, проведенному Институтом Кинси, 68% мужчин и 45% женщин связывают измены с неудовлетворенностью в интимной жизни. Исследование также выявило, что пары, которые не обсуждают свои сексуальные потребности, чаще сталкиваются с изменами.

Женская сексуальность — сложный и многогранный аспект, который требует внимания и заботы. Если партнер игнорирует ее желания, боится экспериментов или воспринимает интимность как рутину, это может вызвать неудовлетворенность. Женщина начинает чувствовать, что ее тело и желания остаются незамеченными, и может искать эмоционального и физического удовлетворения на стороне.

Причины измен у мужчин

1. Жажда признания: кризис самооценки

Исследование Университета Монреаля (2018) показало, что мужчины, страдающие от низкой самооценки или переживающие профессиональные неудачи, в три раза чаще изменяют своим партнерам. Это объясняется стремлением компенсировать свою внутреннюю неуверенность через внимание и признание со стороны других женщин.

Мужчины часто строят свою идентичность вокруг успеха и признания. Если в отношениях он чувствует, что его достижения игнорируют или воспринимают как должное, измена может стать способом компенсировать эту нехватку. Это своего рода попытка доказать самому себе, что он все еще привлекателен, интересен и способен завоевывать.

2. Поиск адреналина и новизны

Исследование, проведенное психологом Дэвидом Бассом, автором книги «The Evolution of Desire», выявило, что мужчины склонны к изменам, если в их жизни пропадает ощущение новизны и страсти. Это связано с биологической предрасположенностью к поиску разнообразия, хотя такие импульсы могут быть осознаны и подавлены.

Монотонность повседневной жизни способна разрушать чувство романтики. Мужчины иногда ищут измену как способ вернуть себе ощущение молодости, азарт и возбуждение. Такие отношения дают кратковременный всплеск эмоций, но часто приводят к глубокому чувству вины и осознанию своей ошибки.

3. Эмоциональное бегство

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Marriage and Family (2019), 63% мужчин и женщин, совершивших измену, говорили о том, что это было попыткой «убежать» от стрессов, конфликтов или проблем в отношениях, которые они не знали, как решить иначе.

Мужчины, так же как и женщины, могут страдать от чувства одиночества в отношениях. Однако они часто не привыкли обсуждать свои чувства или показывать свою уязвимость. Вместо того чтобы искать поддержки у партнера, они убегают от своих переживаний к другим людям. Это не только акт неверности, но и способ справиться с собственными внутренними страхами и неуверенностью.

4. Сексуальная неудовлетворенность и физическая потребность

Для мужчин сексуальная близость часто является важным выражением любви и привязанности. Если в отношениях пропадает страсть или интимная жизнь становится редкостью, они начинают искать возможность восполнить эту потребность. Однако важно помнить, что за сексуальной неудовлетворенностью часто стоят эмоциональные конфликты, которые не были озвучены.

5. Социальное давление и культурные нормы

В некоторых обществах неверность мужчин воспринимается как нечто обыденное или даже ожидаемое. Под влиянием таких установок мужчины могут воспринимать измену как возможность, которая не требует серьезных моральных размышлений.