Можно ли выжить без любви: объясняют ученые и психологи

Биологическая потребность…

О природе любви спорят тысячелетиями — философы и писатели, социологи и культурологи, а в последнее время к дискуссии подключились и психологи с биологами.

В новой книге «Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга» профессор психиатрии и поведенческой неврологии Чикагского университета Стефани Качиоппо дает свое определение любви.

«Любовь — это биологическая необходимость, такая же, как вода, физические упражнения или еда. Да, потребность в любви может быть менее насущной, чем необходимость избегать опасности, но это ни в коем случае не роскошь», — отмечает автор.

В книге она сравнивает образы, которые возникают в голове тех, кто испытывает страстную любовь, любовь к другу или материнскую любовь. По ее словам, результаты МРТ показывают, что все формы любви задействуют дофаминергическую систему вознаграждения мозга, что подтверждает ее тезис о биологической потребности любви.

… Или привязанность?

Похожее название носит книга психолога Стэна Таткина, вышедшая несколько лет назад — «Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов». Ученый, анализируя любовь, делает акцент на теорию привязанности и идею социального контракта.

«Привязанность в биологическом смысле связана с естественным стремлением одного человека к другому. Это означает, что нам нужен другой, на которого мы могли бы положиться, чтобы расслабиться. Экзистенциалисты были правы. Мы все умрем, мы не знаем, зачем мы здесь, и никогда не узнаем, мы не знаем смысла жизни, и мы одни. Но мы можем держаться за руки, и отношения — это способ справиться с экзистенциальными проблемами», — уверен Таткин.

Так или иначе, оба ученых сходятся в том, что для выживания нам нужны другие люди. Но можно ли утверждать, что нам требуется именно любить этих других людей?

Артур Добрин, почетный профессор Университета Хофстра и автор книг «Утраченное искусство счастья» и «Учение о добре и зле», уверен, что если отношения можно буквально сравнить с хлебом и водой, то любовь больше напоминает здоровое питание. Аналогия — люди спокойно могут жить, питаясь гамбургерами, но сбалансированное питание все же ведет к более здоровой жизни.

Так или иначе, резюмирует ученый, человек запрограммирован на привязанность. А так как любовь — это форма привязанности, мы запрограммированы и на любовь. Единственное, о чем стоит помнить, — любовь может трансформироваться и в токсичные форматы, которые скорее вредят человеку, чем помогают ему — например, когда он полностью растворяется в любимом, забывая о собственных потребностях и желаниях.