Начавшаяся 12 июля магнитная буря относится к классу K-index 6 — это колоссальная геомагнитная буря силой в шесть баллов по девятибалльной шкале. К ним мы придем завтра, сегодня же значение составит пять баллов. После этих дней наступит затишье, но его можно считать условным: хотя начнется период геомагнитной стабильности, сила колебаний будет сохраняться на отметке в три балла примерно до 26 июля.
Почему возникают магнитные бури
«Магнитная буря — это геофизическое явление, которое происходит в результате взаимодействия солнечного ветра с магнитным полем Земли», — объясняет кандидат медицинских наук, врач-терапевт, генетик клиники «Омниус» Наталья Артемьева.
Земля имеет невидимую оболочку, известную как магнитосфера, — именно она служит защитой от радиации. Обычно сила давления солнечного ветра (потока заряженных частиц, который вырывается из Солнца) и сопротивление магнитосферы планеты сбалансированы, но во время вспышек на Солнце скорость ветра увеличивается — это приводит к изменению баланса и сжатию магнитосферы, соответственно, к возникновению геомагнитных возмущений.
Вспышки на Солнце появляются из-за дыр в его атмосфере. Сами дыры образуются в местах разрыва магнитного поля Солнца, где плотность и температура заряженных частиц снижаются. Это приводит к образованию темных пятен, которые позволяют солнечному ветру выбрасываться со скоростью до 3 миллионов километров в час.
Вспышки на других звездах настолько сильны, что способны разрушить атмосферу Земли — к счастью, активность Солнца не достигает таких экстремальных значений
Магнитные бури имеют положительные стороны: например, могут вызывать яркие северные сияния. После того, как солнечный ветер сталкивается с магнитным полем Земли, заряженные частицы перемешиваются в магнитосфере. Далее они направляются к поверхности Земли, проникают в атмосферу и сталкиваются с атомами газов, каждый из которых придает возникающему сиянию свой цвет. Самый распространенный, зеленый, говорит о взаимодействии с атомами кислорода. Однако более всего магнитные бури известны своей негативной стороной — влиянием на физическое и психологическое здоровье человека.
Как магнитные бури влияют на людей
Пока научно не доказано, как именно влияют на здоровье людей магнитные бури, но есть сведения об ухудшении самочувствия на время их активного действия — как правило, если их сила составляет не менее 4 баллов. Так, по словам Натальи Артемьевой, примерно 70 % инсультов, гипертонических кризисов и инфарктов происходит именно в период бурь. Некоторые ученые утверждают, что организм инстинктивно принимает колебания магнитного поля за угрозу жизни, что и приводит к повышению давления и другим симптомам, среди которых наиболее распространены:
головная боль,
головокружение,
учащенное сердцебиение,
одышка,
усталость или, наоборот, гиперактивность,
астения (мышечная слабость),
ломота в костях.
«Во время колебания магнитного поля тормозится кровоток в капиллярах (мелких сосудах) и наступает кислородное голодание тканей. Именно из-за нехватки кислорода в крови появляются головокружение, боли в области сердца, потемнение в глазах и рассеянность внимания, — уточняет эксперт. — Боли в суставах связаны с тем, что при понижении внешнего (атмосферного) давления внутреннее давление суставов становится больше, растягивает суставную капсулу и связки, что усиливает боли. Под воздействием магнитного поля также изменяется вязкость крови».
Люди также жалуются на нарушения сна, депрессивное состояние, рассеянность, раздражительность, тревожность и даже на дезориентацию в пространстве
«Изменения происходят под влиянием повышенной солнечной активности, вегетативного баланса, уровня работоспособности и реактивной тревожности. Они, в свою очередь, обусловлены воздействием магнитных бурь на неспецифические системы и вегетативные центры, расположенные в структурах лимбико-ретикулярного комплекса головного мозга. И если слабые магнитные бури оказывают стимулирующее влияние, то сильные активирует тормозные процессы», — рассказывает Наталья Артемьева.
Увеличивается, по словам эксперта, и количество спонтанных родов спустя трое суток после магнитной бури: «Это, вероятно, обусловлено изменениями, происходящими в организме беременных женщин под воздействием гелиогеофизической активности — в частности, усиливается свертываемость крови. Кроме того, в периоды, предшествующие буре, уровень адреналина в плазме крови обследуемых женщин возрастал на 66,9 %, в момент бури — на 30,5 %, спустя два дня — на 8,2 %, тогда как динамика дофамина в плазме крови была противоположна».
Подводя итог, сильнее всего магнитные бури влияют на:
людей с хроническими заболеваниями — такими как болезни сердца, артериальная гипертензия или гипотензия,
метеозависимых людей,
беременных женщин,
младенцев и пожилых людей,
жителей крупных городов.
И, что удивительно, на птиц. В спокойные периоды те ориентируются по местности при помощи магнетита, который содержится в их клювах и позволяет чувствовать магнитное поле, поэтому вследствие явления могут отклоняться от курса.
Что можно предпринять при наступлении магнитной бури
Ограничить время работы с техникой, а лучше и вовсе избегать взаимодействия с ней, так как магнитные бури воздействуют не только на человека;
Не водить машину, потому что при магнитных бурях концентрация и внимательность снижаются;
Избегать стресса и эмоциональных всплесков, не заниматься работой, требующей особой сосредоточенности, чтобы не перенапрягаться;
Отказаться от чрезмерной физической нагрузки — вместо нее можно заняться гимнастикой, больше ходить пешком;
Чаще принимать контрастный душ, регулярно проветривать помещение;
Не употреблять вредную, излишне соленую и жирную пищу, алкоголь — отдавая предпочтение фруктам, овощам, свежевыжатым сокам и воде;
Не переедать, так как это дополнительный стресс для организма;
Наладить режим сна, больше спать, при этом плотно закрывая шторы.
Но важно понимать, что влияние магнитных бурь на здоровье каждого человека индивидуально. При каких-либо изменениях в самочувствии стоит обратиться к врачу, чтобы получить конкретные рекомендации.
Когда ждать следующую магнитную бурю
Самая мощная произошедшая магнитная буря на данный момент — буря 1859 года. Северные сияния тогда были такими яркими, что люди путали ночь с днем, а телеграфные системы полностью вышли из строя, что приводило в том числе к коротким замыканиям и искрам, а впоследствии и пожарам. В настоящее время такая буря могла бы привести к отключению электричества на несколько месяцев — к счастью, явления подобной интенсивности происходят не чаще одного раза в 500 лет.
В этом же году активность Солнца прогнозам не поддается. С января мир столкнулся уже с несколькими магнитными бурями, чья сила доходила вплоть до предпоследнего уровня. Магнитную бурю 23-24 марта назвали сильнейшей за несколько последних лет, но та, что произошла через месяц, превзошла ее. И повторяются теперь бури с периодичностью раз в месяц.
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, генетик клиники «Омниус»
