Проблема
Причины бесплодия могут быть самые разные. С некоторыми из них медицина научилась справляться. Благодаря лечению или ЭКО многие женщины с таким диагнозом все-таки обрели счастье материнства. Другие годами опробуют разнообразные методы лечения, и все безрезультатно. И наконец, есть еще третья группа — те, кому стать матерью помогла психотерапия.
Около 30 таких случаев из собственной практики описывает психолог и психотерапевт из Новосибирска Римма Ефимкина в книге .
И на первый взгляд все они выглядят как настоящее чудо, в которое и поверить-то трудно
Вот для примера цитата из письма одной ее клиентки, написанного спустя десять лет после работы с психотерапевтом: «У меня две дочки, девочки — зеркальные отражения друг друга. Первой я забеременела совершенно неожиданно — в клинике ту беременность назвали „бриллиантовой“. По всем показателям мне предстояло лечиться еще около трех лет для того, чтобы начать подготовку к ЭКО, — врачи вообще не давали шансов естественной беременности».
Большинство героинь этой книги пришли к психотерапевту, когда почти (или совсем) утратили надежду излечиться. Но если врачи не сумели ничего добиться, как же могли помочь какие-то «разговоры»?
Принципы
1. Связь телесного с ментальным
С помощью историй своих клиенток, пишет Римма Ефимкина, ей хотелось показать, как работает принцип целостности — единства ментальной, эмоциональной и телесной сфер в такой области, как деторождение, хотя это лишь частный аспект психосоматики.
Тело меняется вслед за переменой в сознании
Так, во время сессий клиентки психотерапевта открывают для себя, как их бесплодие связано с зависимостью от мужа, с «удушающими объятиями» матери, с отвергающей матерью, с деспотичным отцом…
2. Активная роль клиента
К врачу мы приходим как пациенты, а пациент — это человек, получающий медицинскую помощь, подвергающийся медицинскому наблюдению и/или лечению. Его роль пассивная, он объект лечения. Человек ждет, чтобы с ним что-то сделали.
Психологи предпочитают называть тех, с кем они работают, клиентами
А это общее название субъекта, получающего некоторые услуги. И помощь психолога не в том, чтобы решить проблему за клиента. Его задача — дать клиенту не рыбу, а удочку. И человек сможет активизировать внутренние ресурсы и справиться со своей проблемой.
Ход работы
1. Выбор метода
Это может быть разговор один на один, но эффективней, по мнению автора книги, работа в психодраматической группе. Здесь клиентка получает максимальную поддержку, потому что все обсуждаемые темы имеют архетипическую природу и так или иначе отзываются в каждом участнике. Главный акцент психолог делает на внимательном выслушивании истории клиента.
2. Поиск внутреннего конфликта
«Я слушаю рассказ женщины о ее симптомах, смотрю на ее невербальные проявления, сравниваю ее речь и поведение и обнаруживаю неконгруэнтности, несовпадения, противоречия. Они говорят о внутреннем конфликте, запечатленном в теле в виде блока. Когда удается выявить блокирующую установку и найти активатор, происходит катарсис, и благодарное тело начинает функционировать по воле природы», — рассказывает она.
3. Внимание к метафорам
Очень важны метафоры, с помощью которых клиентка описывает симптом. Вот Настя рассказывает о своем диагнозе — поликистозе яичников: яйцеклетки не вызревают и остаются в яичниках, прирастая к стенкам… «похоже на то, как рис пригорает к дну кастрюли». И оказывается, что эта метафора точно описывает сложные, мучительные отношения Насти с отцом.
Одинокий, пьющий, несчастный, он бесконечно требует ее внимания, а она его жалеет и идет у него на поводу
В ходе терапии ей предстоит понять, что она имеет право жить своей жизнью, а не жизнью отца. Кстати, это именно ее письмо с рассказом о двух дочках мы процитировали в начале.
Результаты
Когда не помогает
Психотерапевт создает клиенту условия для повышения осознанности, но не гарантирует ее. «Это его, а не наша работа, его выбор, его жизнь», — отмечает Римма Ефимкина. Более того, и одного осознания мало, ведь после него самое правильное и логичное — изменить жизненную стратегию.
Но иногда клиентке не хватает для этого внутреннего ресурса
Такова история Яны, осознавшей, что выбрала для себя модель поведения «удобной для всех» девочки. В детстве она пыталась заслужить любовь матери, теперь так же послушна во всем мужу. Яна так и не решилась самостоятельно делать выбор, ее надежды стать матерью пока не осуществились, а значит, эта история пока не закончена.
Когда помогает
Однако даже в историях с «волшебным» финалом все происходило не по волшебству. Кому-то из героинь удалось забеременеть достаточно быстро, кому-то через несколько лет.
Измениться всерьез непросто, недаром психолог называет это «каторжной работой»
Ведь нужно научиться «перенаправлять усилия не наружу, а внутрь себя, то есть развивать свою интуицию, учиться читать язык тела, распознавать собственные чувства». Это требует больших усилий. Но оно того стоит — в этом убеждают письма женщин, опровергнувших свой диагноз «бесплодие».
