Начнем с целеполагания
Для начала ответьте себе на вопрос открыто и честно: с какой целью вы решили завести знакомство? Помнится, я проводила исследование, в котором респонденты, преследуя свои интересы, заходили на сайты знакомств и искали себе партнеров. А интересы у них были максимально обширные: начиная от дружеских связей, заканчивая поиском мужа/жены. Именно формирование образа честного запроса по отношению к себе — первый шаг на пути к успеху. Не бойтесь спрашивать себя, какие отношения в данный момент вам необходимы (возможно, это только сексуальные связи, или вы хотите обзавестись поддержкой и теплом), и смело воплощайте свои замыслы!
Страх — это естественно
Но «смело» может получиться не всегда… Задайте себе вопрос: почему вам сложно подойти первым?
Испытывать страх — абсолютно нормально. Наши предки зависели от мнения племени, ведь в действительности отвержение могло стоить жизни. Безусловно, в нынешних реалиях последствия не носят столь уничижающий характер, но мозг не обманешь, он будет изо всех сил трубить, что впереди опасность. Берегись!
А что же в действительности мешает:
боязнь отказа («А вдруг она меня пошлет?»);
неуверенность в себе («Я недостаточно интересен/красив/успешен»);
отсутствие опыта («Я просто не знаю, что говорить»).
Спойлер: все это можно и нужно преодолевать. Как? Работать со своими установками.
Основные правила знакомства
Давайте договоримся на берегу о следующих правилах:
1. Отказ — не катастрофа
Будем откровенны, не существует людей, которые никогда не получали отказов. Это утопия. Отказы случаются у всех. Вы можете быть сверхобаятельным человеком, но это не убережет вас от заветных трех букв: «Нет».
Но отказ не равен оценке вашей личности, это просто реакция другого лица здесь и сейчас. И не мне вам рассказывать, что в моменте человек может быть в плохом настроении или вовсе не желать общаться.
2. Вы не рубль, чтобы всем нравится
Как бы нам ни хотелось быть идеальными для каждого, это попросту невозможно. Поэтому угождение оставим для лизоблюдов, а естественность, ум, красоту и обаяние — все то, что вы находите в себе сильным и привлекательным — берем на вооружение.
3. Знакомство — это прежде всего просто разговор
Не нужно сразу добиваться свидания и взаимной симпатии. Заведите разговор, как делаете это с друзьями и коллегами. Поверьте, лишний романтизм при первом соприкосновении может показаться навязчивым.
А теперь предлагаю перейти к практическим действиям.
Идеальное знакомство: пошаговая инструкция
Шаг 1. Выбираем подходящую ситуацию
От выбора подходящего места зависит многое. Согласитесь, что, находясь в расслабленном состоянии где-то на вечеринке, в кафе, на мероприятии по интересам, познакомиться легче, чем, например, на улице. Люди такие люди… Мы чрезмерно спешим, желая все и везде успеть.
Шаг 2. Начинаем с нейтральной темы
Нейтральная тема не заставит никого испытывать смущение с первой секунды. Вот несколько идей, с чего начать:
Контекстный повод («Как вам эта книга? Я никак не решусь начать ее читать»);
Общие интересы (если вы на выставке, лекции, концерте);
Легкий юмор («Кажется, я единственный здесь, кто не разбирается в современном искусстве. Вы можете объяснить, что тут происходит?»).
Шаг 3. Поддерживаем разговор
Простое правило коммуникации гласит, что нужно научиться задавать открытые вопросы (это те, на которые нельзя ответить «да» или «нет»), например:
«Что вас привело на это мероприятие?»;
«Какое впечатление произвел на вас этот фильм/концерт/книга?».
Попробуйте потренироваться, уверена, что вас затянет.
Как действовать при форс-мажоре
Но что же делать, если вдруг стало неловко и хочется провалиться сквозь землю? Без паники, всегда можно убрать неловкость легкой переменой в теме. И тогда выход на арену старой доброй вежливости как нельзя будет кстати:
«Было приятно поболтать, удачного дня!»;
«Спасибо за совет, пожалуй, попробую этот кофе!».
Важно помнить, что это не неудача, а попытка, которая пополнит копилку опыта.
Но как развить уверенность в себе, чтобы подобного не происходило? Правильно: тренироваться и еще раз тренироваться. Ведь это не больше чем навык, который можно наработать. Выходите из зоны своего комфорта (без резких движений). Со временем вы будете оглядываться назад и не будете понимать, отчего раньше испытывали такие трудности.
Я не я, если не предложу вам несколько рабочих ежедневных практик:
Делайте комплименты незнакомцам (без ожидания реакции);
Разговаривайте с людьми в магазинах, кафе, лифте, транспорте;
Участвуете в мероприятиях, где можно познакомиться в непринужденной обстановке.
Поверьте, главное начать и закрепить, а дальше все пойдет как по маслу.
И в заключение дам вам секретный ингредиент — расслабьтесь и получайте удовольствие.
Будем откровенны, лучшие знакомства случаются, когда мы не пытаемся понравиться, а просто наслаждаемся общением. Чем меньше давления на себя и собеседницу, тем естественнее все получается.
А давайте эксперимент? Попробуйте сейчас завести разговор с кем-то просто так — без цели познакомиться. Вы удивитесь, насколько это может быть легко и непринужденно.
