Что такое ценности в отношениях и почему они важны
Ценности в отношениях — это те идеалы, которые важны для людей в контексте их взаимодействия друг с другом. Каждый человек приходит в отношения со своими ценностями, которые не обязательно будут полностью схожи с теми, что придерживается партнер.
Наши ценности — это наш фундамент и наша опора, наши убеждения и принципы. Это то, во что мы верим и к чему стремимся. Все наши поступки, решения, цели, желания, взгляды определяются нашими ценностями.
Конечно, это не значит, что мы придем в отношения с теми идеями, которые останутся с нами раз и навсегда. Со временем они могут меняться — ведь у нас появляется какой-то новый опыт, меняются интересы, возникают новые предпочтения. Но некоторая база должна оставаться неизменной.
Она является важным аспектом динамики в отношениях — помогают людям находить компромиссы и строить прочные долгосрочные отношения, сформированные на эмоциональной близости, взаимопонимании, общих интересах.
С какими ценностями человек придет в отношения, зависит от многих факторов. Прежде всего это влияние семьи — то есть того, какие модели отношений он видел у своих родителей, бабушек и дедушка. Второй фактор формирования ценностей — социальное окружение: друзья, коллеги, общество. И третий — личный опыт.
4 базовые ценности в отношениях
Доверие. Основа любых здоровых отношений. Партнеры должны уметь общаться открыто и честно, не бояться делиться мыслями и чувствами, признавать ошибки и обсуждать сложные темы. Построить доверие не так просто, это процесс, который проходит через совместные переживания и опыт.
Эмоциональная поддержка. Осознание того, что и в трудные времена, и в радостные моменты можно положиться на человека, который рядом, дает чувство безопасности и надежности.
Взаимное уважение. К чувствам, мнению, личному пространству, времени. Из взаимного уважения вырастает доверие — если партнер понимает, что с ним считаются, ему проще доверять.
Надежность в словах и действиях. Очень важно выполнять свои обещания — это и признак того же взаимного уважение, и — еще раз повторимся — доверия, которое является фундаментальной базовой ценностью.
Со временем ценности в отношениях могут меняться, и важно, чтобы партнеры были готовы принимать изменения, которые происходят. Если один не будет принимать развитие другого, то это приведет к росту конфликтных ситуаций, ссорам и, возможно, расставанию.
Чаще всего на смену ценностей влияет смена жизненных приоритетов. Например, если на первое место выходят карьерные цели, то это может сказаться на совместном времяпровождении. Поэтому очень важно пересматривать общие цели и уметь адаптироваться к новым обстоятельствам. Когда партнеры проходят через это вместе, это углубляет эмоциональную связь и все то же доверие.
Как обсудить свои ценности с партнером
Говорить об этом очень важно, причем в самом начале отношений. Ведь очень тяжело жить с человеком, если у вас глобально не совпадают взгляды на эту жизнь и вы при этом не готовы уступать друг другу.
В таком непростом разговоре нужно действовать честно и открыто, а также уважать мнение друг друга и находить компромиссы.
Важно не только договариваться о ваших принципах, но и вместе создавать новые ценности. Такие, которые будут отражать совместные мечты и цели. Создавать ритуалы и традиции: семейные ужины, поездки, занятия спортом. Общие ценности помогают построить прочные связи между людьми, которые помогут им преодолевать трудности и наслаждаться счастливыми моментами вместе.
А если разговор не помог…
Тогда, возможно, с этим человеком вам дальше не по пути. Вот, что на это может указывать:
Отказ от диалога. Партнер игнорирует попытки поговорить или не хочет продолжать обсуждение? Значит он не хочет решать проблемы и искать общий язык.
Настойчивое отстаивание своих ценностей. Партнер не готов рассмотреть даже возможность компромисса, он не видит необходимости подстраиваться под вас. Изменить это будет крайне сложно.
Нежелание менять свое поведение. Даже если он согласен, что есть проблемы, его все устраивает, изменения ему не нужны.
Уход от ответственности. Кто виноват во всех проблемах? Конечно же, вы, не он или она. Это признак незрелости и неспособности к конструктивным отношениям.
Негативные эмоции после общения. Разговор не приносит облегчения — вы продолжаете испытывать обиду, злость, разочарование, то есть остаетесь на прежних позициях
5 признаков, что у вас разные ценности
Разные приоритеты. Возможно, у вас на первом месте семья, а у партнера — карьера. Это приведет к конфликтам при распределении времени и ресурсов.
Разные взгляды на финансы. Транжире сложно ужиться с прижимистым человеком. Если один готов тратить деньги без оглядки, а другой предпочитает экономить и планировать бюджет, то у них возникнут разногласия и при обсуждении крупных покупок, и при постановке финансовых целей.
Противоположные подходы к воспитанию детей. Дети, кстати, от этого страдают сильнее всего: им сложно разорваться между маминой свободой и папиной строгостью или наоборот.
Религиозные и культурные разногласия. Различные религии и культурные ценности часто становятся источником ссор, особенно если речь идет о традициях и праздниках.
Общее несовпадение жизненных целей. Стабильность и комфорт против постоянного движения. Такие расхождения могут привести к недопониманию и разочарованию в отношениях.
Клинический психолог
