«Держись от него подальше»: причины и последствия стигматизации

Что такое стигма

Слово «стигма» появилось в Древней Греции и обозначало клеймо, которое выжигали на коже преступников, рабов, предателей, чтобы люди могли их распознать и избежать контакта. Сегодня под стигматизацией понимают негативное отношение в обществе к отдельному человеку или группе людей из-за их физиологических, психологических, интеллектуальных или других особенностей.

Виды стигм

Больше всего о стигматизации писал американский социолог Ирвинг Гофман в XX веке. Он выделил три вида стигм.

1. На основании черт характера 

Неприятие особенностей личности, которые не соответствуют общепринятым представлениям о нормальности. В эту категорию чаще попадают психические расстройства. Например, людей, страдающих депрессией, часто считают ленивыми. Важно понимать, что при депрессивном расстройстве даже на такие простые задачи, как чистка зубов, уходит масса усилий, которая сопоставима с тяжелым физическим трудом. 

Общество по-прежнему обходит стороной тех, кому диагностирована шизофрения, хотя большинство пациентов справляются с заболеванием и уходят в стойкую ремиссию, когда о расстройстве ничего не напоминает. Даже шестиклассник, продолжающий играть в машинки, может стать жертвой буллинга и издевательств, когда его интересы отличается от интересов сверстников.

2. На основании физических особенностей

Физическую стигматизацию можно разделить на подвиды в зависимости от проблем со здоровьем: стигма из-за глухоты, ожирения, заболеваний, передающихся половым путем, или ВИЧ. В этом случае предубеждение в отношении людей может проявляться через стереотипы, к примеру: «Не подходи к нему, он спидозный». Или через повседневную речь — наверняка вы сами не раз говорили что-то вроде: «Ты что, ослеп?» 

3. На основании социальных особенностей

Негативное отношение к людям из-за их расы, религии, финансового статуса, этнической принадлежности. Самый яркий пример — расовая сегрегация в США, от которой пострадали десятки тысяч переселенцев из Африки и коренное население континента.

Жить, будучи объектом насмешек, непросто. Современные исследования показывают, что переживание отторжения обществом является одним из самых болезненных и носит травматичный характер. При этом каждый третий житель Земли может считаться пострадавшим от стигмы. Чаще всего на фоне общественного неприятия возникает самостигма, когда человек начинает верить в свою ненормальность и считает, что заслуживает порицания.

Кто-то стремится компенсировать «недостаток» с помощью пластической хирургии или отвлекает внимание на другую часть тела. Другие прокачивают навыки в какой-либо отрасли, чтобы таким образом добиться признания у окружающих. Есть и те, кто используют несовершенства для оправдания ситуаций, где они потерпели неудачу, или озлобляются и начинают критиковать «нормальность» в ответ.  Зачастую критике и общественным ярлыкам подвергаются и близкие человека, который столкнулся со стигматизацией. 

Почему появляются стигмы

Мозг человека устроен таким образом, чтобы экономить энергию и обеспечивать безопасность. Стигматизация же позволяет быстро сориентироваться в пространстве, разделять окружающих на хороших и плохих, безопасных и опасных, не тратя время на анализ личности и поступков. При этом нам, как существам социальным, важно иметь групповую идентичность — причислить себя к своим и отделить от чужих. Так, люди любят делиться по поколениям, из-за чего возникает вечная проблема отцов и детей, когда старшая группа подвергает критике взгяды молодежи, а молодые люди отвергают идеалы, в которые верили их родители.

Особенно от этого страдают люди с социально значимыми заболеваниями, например с вирусом иммунодефицита. Так, из-за нехватки знаний в обществе до сих пор бытуют стереотипы о том, что ВИЧ — болезнь наркоманов и проституток, что с ним нельзя иметь здоровых детей, а заразиться можно при бытовом контакте с носителем. 

Из-за этого люди с ВИЧ, (их число сейчас в нашей стране, по разным данным, по разным данным, от 850 тысяч до полутора миллионов), вынуждены скрывать свой статус. Это происходит потому, что они сталкиваются с дискриминацией в самых разных социальных институтах: им отказывают при приеме в школу, устройстве на работу, не хотят принимать в лечебных учреждениях. Это осложняет жизнь и вынуждает людей жить в постоянном давлении и страхе быть раскрытыми.

Последствия стигматизации

Отвержение обществом серьезно влияет на психику. На фоне стигматизации у людей, подвергающихся буллингу, падает самооценка, ухудшаются симптомы — в случае, если речь идет о ментальных проявлениях инаковости, снижается число социальных связей, появляются проблемы на работе и не только. Люди, столкнувшиеся со стигмой, зачастую оказываются в социальной изоляции, боятся обратиться за помощью к близким или специалистам и задумываются о самоубийстве. 

Как бороться со стигматизацией

Сейчас в мировом сообществе развернулась активная кампания против травли людей с лишним весом и особенностей во внешности. Компании снимают ролики о принятии себя, люди выставляют фотографии, цель которых — показать окружающим, что каждый из нас индивидуален, а кадры в интернете не всегда правдивы. Ученые проводят исследования, которые показывают, что стигма по отношению к людям с большим весом только усугубляет проблему.

Психологические различия тоже постепенно становятся менее стигматизированы. Все больше специалистов рассказывают о различных психиатрических девиациях, объясняя, что «быть не таким, как все, нормально». Люди признаются в том, что им диагностируют различные диагнозы, и не боятся обращаться за врачебной помощью.

Но не все так гладко: несмотря на то, что отношение к инаковости постепенно меняется, остаются категории людей, которые все еще сталкиваются со стигматизацией. Особенно часто от нее страдают люди с ВИЧ. 

От нее нельзя полностью излечиться, но с помощью антиретровирусной терапии (АРВТ) вирусную нагрузку в крови можно снизить практически до нулевых показателей. Это значит, что даже самые современные лабораторные исследования не смогут определить наличие ВИЧ, поэтому человек с вирусом иммунодефицита безопасен и не может передать вирус в быту.

Благодаря тому, что вирус так быстро распространялся в 1980–1990-е годы, правительства разных стран выделяли огромные деньги на поиск препаратов, которые позволят избавить человечество от угрозы. Были разработаны многочисленные схемы приема терапии, которые позволяют людям с ВИЧ не только снизить вирусную нагрузку, но и пить препараты без необходимости подстраивать свой режим дня под прием АРВТ. Самые современные варианты предполагают прием всего одной таблетки в день — это помогает сохранять приверженность терапии, что критически важно, ведь препараты необходимо принимать ежедневно на протяжении всей жизни. 

Новые схемы существенно упрощают прием лекарств, снижают число побочных эффектов, но люди с ВИЧ могут пропускать терапию из-за забывчивости, изменений в режиме дня, демотивации, от страха услышать неудобные вопросы и получить клеймо наркомана или другого представителя социально незащищенных слоев населения. Учитывая то, что сейчас основной способ передачи вируса от человека к человеку — через половой контакт, дискриминация на основании стереотипов, закрепившихся из заголовков газет из нулевых, является не только несправедливой, но и устаревшей. Как избавиться от нее?

Занимайтесь самообразованием

Не стесняйтесь перепроверять установки в голове, которые принимаете за факты. Если бы люди чуть больше интересовались, например, медициной, то стигм стало бы меньше.

Делитесь информацией с окружающими

Чем больше людей задумается о вреде стигматизации, тем выше вероятность, что удастся снизить случаи ее проявления. Надо изменить отношение к людям вокруг и попробовать видеть их целиком, без акцентирования на особенностях. Чем больше вы будете общаться с представителями разных конфессий, рас, поколений, тем выше вероятность, что потребность в делении людей на своих и чужих и стигматизации исчезнет. 

Вы заметите, что изменится даже ваш лексикон: вместо привычных фраз типа «дебил», «ты что, оглох что ли», «спидозный» появятся выражения с бережным отношениям к чувствам других людей. На это потребуется время, но, если задаться целью, в наших силах сделать так, чтобы стигматизация исчезла, и тогда ни один человек не будет чувствовать себя отверженным.