Принять на себя полную ответственность за жизнь стареющих родителей… иногда у нас просто нет другого выхода. Деградация памяти, мышления, поведения — нарушения в работе головного мозга постепенно меняют личность пожилого родственника и переворачивают жизнь всей семьи.
«Осознать и принять тот факт, что родитель уже не способен сам решать, как и где жить, как и у кого лечиться, — это трудно, — замечает геронтопсихиатр Карине Еганян. — Ситуацию часто осложняет сопротивление самого больного. Многие из них отстаивают свою независимость и отказываются принимать помощь, хотя не справляются с бытом: забывают поесть и принять лекарство, выключить газ, могут заблудиться или отдать в магазине все деньги».
Взрослым детям предстоит не просто довести отца или мать до врача, но и организовать процесс ухода на годы вперед.
Поиск компромисса
Тяжело поменяться ролями с папой, который еще вчера отчитывал вас за позднее возвращение домой, немыслимо настоять на своем перед сильной мамой, которая привыкла заправлять хозяйством.
«Насилие проявлять нельзя, — убеждена Карине Еганян. — В ответ на давление мы получаем столь же жесткое сопротивление. Здесь поможет участие специалиста, врача, социального работника или психолога, который выступит как медиатор, найдет аргументы, чтобы ваш отец согласился на посещение сиделки, а мать не отказывалась надевать браслет с геолокацией при выходе на улицу».
На стадии, когда вашему родственнику не удается себя обслуживать, приходится действовать тактично, но решительно
«Забирая больного к себе домой или принимая решение вопреки его желанию, взрослые дети ведут себя подобно родителям, которые добиваются выполнения правил маленьким ребенком: они выражают сочувствие и проявляют понимание, но все-таки стоят на своем, потому что отвечают за его жизнь и здоровье».
Мы не имеем права требовать от пожилого отца или матери: «Делай как я сказал», но со всем уважением должны настоять на своем, понимая, что перед нами отдельная личность с собственным мнением, суждениями, опытом. Даже если эта личность разрушается на наших глазах.
Просьба о помощи
Нам будет легче взаимодействовать с родственником, чьи когнитивные функции ослабевают, если мы ясно понимаем, что происходит.
«То, что говорит и делает пожилой человек, не всегда соответствует тому, что он действительно думает о вас или чувствует, — объясняет Карине Еганян. — Раздражение, капризы, перепады настроения, обвинения в ваш адрес („редко звонишь, не любишь“), бредовые идеи („вы хотите меня выселить, отравить, обокрасть…“) чаще всего — следствие деменции. Картина его мира меняется, исчезает ощущение стабильности, предсказуемости и понятности. И это рождает в нем постоянную тревогу».
Часто дети стремятся целиком посвятить себя уходу за близким, считая, что их моральный долг именно в полной самоотдаче
Такая установка изматывает физически и психически и резко ухудшает отношения в семье
«Обращаться за помощью необходимо для того, чтобы выдержать испытание в долгосрочной перспективе, — настаивает геронтопсихиатр. — Постарайтесь сохранить свою жизнь с личными интересами и свободным временем. Максимально разделяйте свои роли: сиделки — и жены, подруги…»
Через систему соцзащиты можно оформить мать или отца в группу дневного пребывания или отправить на месяц в пансионат по уходу за пожилыми людьми — это лучший способ восстановить силы. Консультируйтесь с врачами, читайте литературу. Найдите группу единомышленников в интернете: те, кто ухаживает за родственниками, поделятся опытом и окажут поддержку в трудную минуту.
Узнать больше
Сайт: , здесь можно пройти тест и оценить риск развития деменции у себя или родственника.
Фильмы: «Отец» Флориана Зеллера (2020), «Мёд в голове» Тиля Швайгера (2014).
Книги: Лора Уэймен «Поговорим о деменции», Джеймс Уорнер и Нори Грэм «Поговорим о болезни Альцгеймера», Лена Андрев «Поговорим об уходе за тяжелобольным».
Тренинг: бесплатное обучение и консультации опытного тренера можно получить в .
