Смартфон или планшет стали настоящим спасением для многих современных родителей. Взрослые прибегают к помощи гаджетов, чтобы быстро отвлечь ноющего, капризничающего или впавшего в истерику ребенка, а самим заняться неотложными делами — приготовить ужин, кому-то позвонить, поработать и так далее. Мультики, ролики, видеоигры совершают чудо: в результате довольны и дети, и родители. Однако, как часто бывает, простой и, казалось бы, безобидный способ переключения детского внимания имеет и темную сторону.
В чем опасность
Регулярное использование электронных устройств в качестве средства для успокоения детей в возрасте трех-пяти лет приводит к усилению их эмоциональной дисрегуляции, то есть неспособности контролировать свои эмоции, предупреждают специалисты по детскому развитию и поведению из Университета штата Мичиган (США), статья которых в журнале JAMA Pediatrics.
Дети в возрасте трех-пяти лет и даже старше в силу незрелости нервной системы и психики в принципе плохо управляют своими эмоциональными реакциями и поведением, часто ведут себя импульсивно, легко впадая в гнев, ярость, раздражение, мгновенно переключаясь между унынием и восторгом, и так далее. Но постепенно они учатся контролировать себя, справляться со своими сильными чувствами без посторонней помощи и ущерба для окружающих.
Саморегуляция — очень важное умение, без которого невозможно нормальное существование в обществе
Чтобы проверить, как на эту способность влияют гаджеты, исследователи проанализировали результаты опроса 422 родителей детей в возрасте трех-пяти лет. Взрослых спрашивали, как часто они прибегают к помощи телефона или планшета, чтобы отвлечь ребенка. Кроме того, участники отвечали на вопросы о эмоциональном поведении детей.
Данные собирались несколько раз на протяжении полугода. Анализ ответов показал, что гаджеты особенно сильно тормозят развитие способности к эмоциональной регуляции у мальчиков, а также у детей с гиперактивностью, повышенной импульсивностью и сильным темпераментом.
Что в итоге
Авторы исследования назвали использование телефона или планшета при истерике или плохом поведении порочным кругом, в который попадают родители и дети. Это средство приносит немедленное облегчение, поэтому им пользуются опять и опять. Со временем дети начинают вести себя только хуже, а условных мультиков им требуется все больше. Чем чаще детей отвлекают в пиковых ситуациях, тем меньше у них возможностей научиться выходить из них самостоятельно.
