4 ментальных расстройства, вызывающих болтливость

Тревожный признак

Склонность много болтать сама по себе не опасна — если она не вредит окружающим. Тем не менее в некоторых случаях чрезмерная разговорчивость может быть симптомом проблем с ментальным здоровьем, считает психотерапевт Кэролайн Рубинштейн.

«Это не двусторонний разговор, а скорее монолог. Вы общаетесь с другим человеком, но не позволяете ему участвовать в разговоре, поэтому вы не так хорошо понимаете его желание вмешаться или отсутствие его интереса в беседе», — объясняет она отличия болтливости от обычного желания с кем-то пообщаться. При этом люди могут даже не замечать за собой такой особенности, но обратив на нее внимание, они будто «просыпаются» и осознают то, как странно могло выглядеть их поведение.

Рубинштейн, говоря о болтливости, также упоминает о четырех психологических расстройствах, симптомом которых она может стать.

1. Расстройство аутистического спектра (РАС)

Люди с аутизмом часто имеют трудности с общением, а также ограниченное или повторяющееся поведение и интересы. В последние годы РАС диагностируется не только у детей, но и у взрослых — его симптомы могут быть разными, и не всегда они вызывают беспокойство у самого человека.

«Аутизм — это скорее нарушение социальной коммуникации. Важнейшей составляющей здесь является отсутствие осознания необходимости делать паузы, прерывать речь, отслеживать зрительный контакт — все эти невербальные сигналы являются частью общения», — отмечает Кэролайн Рубинштейн.

2. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

СДВГ обычно диагностируется в детском возрасте, однако в последние годы, по ее словам, отмечается рост числа диагнозов, поставленных взрослым. Часто симптомами этого расстройства могут быть невнимательность и гиперактивно-импульсивное поведение: люди с таким диагнозом могут быть постоянно суетливыми, неспособными сосредоточиться на задаче, много говорить, перебивать других, легко отвлекаться и не только.

«Обычно при СДВГ наблюдается тенденция к импульсивности со снижением торможения. Например, вы можете говорить все, что приходит вам в голову, не фильтруя мысли», — объясняет Рубенштейн. Другая отличительная черта болтливости при СДВГ — нетерпение: например, взрослый человек не может дождаться, пока собеседник закончит говорить, и начинает болтать сам, несмотря на то, что слушатели потеряли интерес. Также такой человек может даже забывать делать паузы или переводить дыхание.

«При СДВГ человек нуждается в стимуляции — именно ее и создает разговор. Все остальные тонкости упускаются из-за того, что вы перегружены стимулами, на которых сосредоточено ваше внимание», — поясняет эксперт.

3. Тревожное расстройство

Существует распространенное заблуждение, что все люди с тревожностью молчаливы или с трудом начинают разговор. Рубинштейн утверждает, что чрезмерная болтливость, наоборот, неотъемлемая часть такого расстройства: «Во многих случаях молчаливость связывают с сильной тревогой. Люди начинают говорить, чтобы не молчать, и разговор помогает им справиться с нервной энергией. Отличительной чертой тревоги являются скачущие мысли. Мысли не находят себе места, а потом „выливаются“ в виде чрезмерной болтливости».

Это справедливо и для генерализованного тревожного расстройства (ГТР), которое включает в себя чрезмерное и постоянное беспокойство, мешающее повседневной жизни. По данным Американской ассоциации тревожных расстройств (ADAA), ГТР страдают 6,8 млн. взрослых американцев, но лечение получают менее половины из них.

4. Биполярное аффективное расстройство (БАР)

Один из главных признаков БАР — перепады настроения: как по спирали, оно то поднимается вверх, то обрывается вниз. Во время маниакального эпизода, то есть резкого повышения настроения, люди с таким расстройством могут испытывать радость, неконтролируемое возбуждение, уверенность в себе, легко отвлекаться и раздражаться. При гипомании — снижении настроения — они ведут себя замкнуто, могут казаться расстроенными, не проявлять интереса к происходящему.