Большинство убеждений закладывается родителями. Здорово, если с детства они вложили в нас уверенность в себе, хорошую самооценку и здоровую раскрепощенность. Но, увы, так бывает не всегда. Иногда установки сковывают, как цепи, не позволяя расслабиться в самый интимный момент. Практика показывает, что сотни девушек стесняются открыто говорить о своих желаниях и потребностях из-за ограничений в голове.
В статье рассмотрели распространенные установки, которые мешают раскрепоститься в спальне и начать получать удовольствие от интимной жизни.
1. «Мужчинам от тебя нужен только секс»
Родители вкладывают такую установку, чтобы оградить девочку от плохой компании, нежелательной беременности и психологических травм, но в будущем она приносит неприятные отголоски в ее взрослую жизнь.
Считая, что мужчинам нужен только секс, довериться партнеру мы не сможем, честно признаться в своих желаниях тоже. К тому же, раз мужчине интересен только интим, то партнерша, вероятно, скоро вообще надоест, и он обязательно пойдет искать более привлекательную замену. И вот уже получается, что все мужчины не только зациклены на сексе, но еще и изменщики. Целых две установки, не многовато ли?
2. «Добиться успеха можно только через постель»
Казалось бы, при чем тут интимная жизнь? На самом деле такая установка накладывает еще один грязный ярлык на секс. Если им занимаются только ради корыстных целей, то зачем он нужен в любящей супружеской паре? Но секс — это игра для двоих, и заниматься им нужно для собственного удовольствия. Лучше учитывать свои желания, фантазии, разнообразить интим и получать удовольствие от тела.
3. «Секс — это грязно»
Да и вообще, сексом только девушки с низкой социальной ответственностью занимаются. Родители всячески табуируют интимную жизнь. Когда секс воспринимается как что-то грязное и неподобающее воспитанной девушке, вряд ли ты захочешь открыто говорить о нем и тем более предлагать партнеру пикантные развлечения. На деле в обществе секс уже давно воспринимают как естественную потребность каждого человека. Пора избавляться от негативного шлейфа.
4. «В первую очередь секс нужен мужу»
В погоне за удовольствием мужа нельзя забывать о себе. В конце концов, если мы не думаем о своих ощущениях, то интерес к сексу с мужем пропадет очень быстро. И вот тогда он точно станет лишь обременительной обязанностью. Не забываем о том, что удовольствие от процесса должны получать оба. Не нужно притворяться или обесценивать свои ощущения, и уж тем более не стоит приучать к этому партнера. Открытый разговор о своих желаниях намного лучше, чем имитация и самовнушение.
5. «Хорошая девушка должна быть скромной»
А еще идеальной женой и мамой. С детства женщинам внушают, что гордыня им не к лицу, мужу перечить нельзя, а дома всегда должна быть кристальная чистота. А что, если это не так? Поставьте под сомнение слова и избавьтесь от ограничений. Никто не подумает, что вы гулящая женщина, если предложите мужу поиграть в эротические игры для двоих, особенно когда на рынке огромное количество интимных развлечений.
6. «Незнакомое и новое несет опасность»
В попытках обеспечить безопасность своему ребенку родители лишают нас свободы. «Неизвестность — это плохо», «Не иди туда, там непонятно что» и так далее. Человек привыкает идти по протоптанной дорожке и живет на автоматизме. Так же и в сексе: когда вы последний раз отрывались и пробовали игрушки или игры? Добавлять азарт и повышать интерес к сексу так же нормально, как пробовать новые блюда в ресторане. Исследуйте тело, открывайте новые эрогенные зоны и пробуйте интересные позы.
7. «Никто тебя такую замуж не возьмет»
Худшее убеждение из всех перечисленных. Некоторые родители пытаются повлиять на ребенка, и, сами того не понимая, рушат его самооценку. А затем девушка смотрит в зеркало и боится своего отражения. Действительно, сложно раскрепоститься в постели, если сама себе не нравишься. Да и давно доказано, что самая привлекательная девушка для мужчин — это не блондинка с 3-м размером груди, а уверенная в себе леди. Чем более расслабленно чувствует себя женщина в постели, тем легче ей получить удовольствие и заинтересовать мужчину.
8. «Мужчине нельзя отказывать»
Многие считают, что супружеский долг — залог успешной семейной жизни. Но на самом деле заниматься сексом через силу противопоказано. У каждого бывают дни, когда «нет ресурса» и настроения для интимных развлечений. Сказать мужу нет нормально. У супружеской пары должен быть диалог и взаимные уступки, а не обязанности и долг. Лучше перенести секс на следующий вечер и заниматься им с удовольствием, нежели терпеть и с надеждой ждать окончания процесса.
9. «Шутки о сексе — это неприлично»
Вам уже давно не 15 лет, чтобы стыдливо краснеть от шуток на пикантные темы. Секс — естественная часть жизни взрослых людей, так почему бы не пошутить на эту тему? Конечно, если это уместно, не нужно загонять в ужас родителей такими шуточками или рассказывать их при детях. С партнером или в компании близких друзей можно шутить на любые темы.
10. «Никакого секса до свадьбы»
Каждый сам решает, когда переходить на уровень интима с партнером. Для кого-то нормально провести ночь с незнакомцем, а кто-то хочет дождаться свадьбы. Неважно, когда вы готовы заняться сексом, важно отношение, только вы определяете день Х. Вероятно, родители говорили, что секс без отношений плохо, но ваше тело — ваше дело. Главное, помнить о здоровье и внимательнее относиться к контрацепции.
Говорить с партнером о проблемах или посещать специалистов — психологов, сексологов — нормальная практика, если чувствуете в этом потребность.
Психолог-игропрактик, основатель «Международной школы игропрактики», автор игр для бизнеса и личной эффективности
