Интервью

Если мы не знаем ответ на какой-то вопрос, самое верное решение - спросить у тех, кто хорошо разбирается в этой сфере. Психологи и психотерапевты, психиатры, сексологи, философы, писатели, актеры, ученые и просто те, кому удалось многого добиться, отвечают на вопросы PSYCHOLOGIES и делятся своим опытом.

Человек тревожный: эпидемия XXI века

Парадокс современности в том, что мы боимся смерти, но каждый день убиваем жизнь, тратя ее на ненужную суету, избыточную информацию, страхи о будущем, пережевывание прошлого. Осознавать текущий момент нам мешает тревожность, ставшая эпидемией XXI века.

«Моему сыну с аутизмом 28 лет, и он может жить самостоятельно»

Энергия, самоотверженность, настойчивость матери помогли ему получить образование и начать взрослую жизнь. Социальный работник Дина Гасснер рассказывает историю своей борьбы за будущее недостаточно «перспективного» сына и за право на достойную жизнь всех детей с аутизмом.

Мы говорим, но нас не слышат: что делать?

Умение грамотно доносить мысли нужно не только тем, кто занят в рекламе, политике или журналистике. Часто карьера, личное счастье и здоровье зависят от того, как мы обращаемся со словами. Объясняем, чем эффективное общение отличается от неэффективного.

Том Харди: жизнь после алкоголя и наркотиков

«Чтобы наслаждаться близостью, нужно любить себя»

«Многие преступники выбрали тюрьму, а не курс психотерапии»

«У вас есть лучший друг. Это вы сами»

Сегодня много говорят о том, что нужно принимать себя такими, какие мы есть. Некоторые легко с этим справляются, другим не удается вовсе — как можно полюбить свои слабости и недостатки? Что такое принятие и почему его не стоит путать с одобрением?

«Если мы не можем выбирать ситуацию, то можем менять свое отношение к стрессу»

Вы наверняка не раз натыкались на совет: не можешь изменить ситуацию, которая вызывает стресс, — измени отношение к ней. Легко сказать! Но и сделать, оказывается, можно. Например, с помощью практики внимательности.

А что, если старость дает нам шанс?

Старость часто — причина для страхов и волнений: молодость уже не вернешь, а будущее пугает болезнями и одиночеством. Но всегда ли это так? В чем сходство зрелого возраста и подросткового периода? И как не потерять вкус к жизни?

«Диета — хиджаб для европейской женщины»

Чем полезно чувство обиды?

Посмотреть на себя со стороны

Чтобы любить по-настоящему, нужно излечить свои «раны нелюбви»

Что такое «раны нелюбви», почему так часты разводы и что мы знаем собственно о любви? Интервью с психотерапевтом Джоном Уэлвудом, долгие годы исследующим связь между духовными практиками и западной психотерапией.

Как решить проблемы с математикой

Вскоре школьники снова вернутся за парты, а их родители неизбежно будут переживать — попадет ребенок в профильный класс по «Математической вертикали» или нет? Уравнения, формулы, теоремы — ну не дается ему все это! Ребенку не хватает способностей? А может, дело в эмоциях, с которыми связан этот предмет? Реально ли вообще подружиться с математикой?

«50 лет — возраст счастья, когда нет несчастья»

Сложность 50-летнего рубежа в том, что человек достигает точки, когда значительная часть жизни позади. Одним кажется, что все уже было. Другим, обычно тем, кто перемахнул за эту цифру, — что все только начинается. Где же правда? Мы выяснили это в честном разговоре трех подруг: певицы Валерии, телеведущей Татьяны Дробыш и продюсера Лейлы Фаттаховой.