Представьте, что вы попали в максимально комфортную для себя среду жилого пространства. Ваши ощущения: хочется глоток шампанского, приготовить вкусный ужин и свернуть горы. И, напротив, если вы оказались в помещении, где вам некомфортно, пропадает аппетит, появляется чувство подавленности, раздраженности. Из такого места хочется поскорее уйти.
Порой мы даже не можем толком объяснить, почему в том или ином месте испытываем радостные или неприятные ощущения. Но психологи уже давно и успешно исследуют взаимосвязь между средой, в которой мы находимся, и эмоциональным фоном. Ученые доказали, что в некомфортном окружающем пространстве в человеческом организме происходят процессы, которыми руководят наш мозг и наша вегетососудистая система. К примеру, у некоторых особенно чувствительных натур в таком месте может развиться пищевое расстройство, не говоря уже о тревожных эмоциональных состояниях.
Именно поэтому люди сознательно или неосознанно всегда тянутся к комфорту и пытаются упорядочить свой быт: переделывают ремонт, перекрашивают стены, переставляют мебель, покупают уютные аксессуары. Наша окружающая среда крепко связана с нашей психологической стабильностью и эмоциональным состоянием.
Удивительно, но мало кто достаточно глубоко рассматривает аспекты комфортного проживания на квадратных метрах с точки зрения психологии. Но не так давно выводы психологов взяли на вооружение девелоперы: если есть факторы позитивного восприятия пространства, так почему бы их не использовать? Девелопер Legenda предложил точно выверенные планировочные решения, которые отвечают индивидуальным запросам покупателей и гарантируют комфорт проживания. Этот опыт заслуживает того, чтобы детально разобраться в основных параметрах жилого пространства, которые способствуют психологическому равновесию, на примере нового проекта .
Продуманная планировка для внутреннего чувства простора
Уже на этапе проектирования застройщик продумывает эргономику и функциональность пространства, учитывая множество факторов. К ним относятся образ жизни будущих жильцов, их психологический портрет, привычки, хобби, размер семьи, эстетические предпочтения и социокультурные референсы. Это помогает сэкономить не только время (при последующем дизайне интерьеров уже не придется ломать стены, переносить двери, возводить дополнительные перегородки, делать согласования, менять проводку), но и душевные силы.
За время существования компания разработала более 700 типов планировок под разные потребности и сценарии жизни — каждая квартира грамотно зонирована, продумана геометрия пространства и функциональность даже в самых компактных планировках.
Например, в студиях предусмотрена выделенная спальная зона, где разместится большая двуспальная кровать, способствующая полноценному отдыху. В этом основное отличие от типовых студий с единым пространством, когда у человека создается ощущение, что он живет на кухне.
Планирование пространства для семьи требует учета множества факторов — от возраста и количества детей до предпочтений образа жизни. Например, часто в таких квартирах выделены детская и родительская зоны с отдельным санузлом в каждой. Это позволяет детям ощущать себя хозяевами собственного пространства, в то время как взрослые могут не проводить томительные минуты в ожидании, когда юные обитатели освободят помещение.
Не менее рационально с точки зрения психологического комфорта продумано расположение комнаты подростка — вдали от спальни родителей и ближе к входу в квартиру. Так он с легкостью может приглашать к себе друзей, не испытывая лишнего напряжения, проходя со своими друзьями через всю квартиру мимо старших членов семьи.
Когда пространство грамотно организовано, создается ощущение, что оно больше, чем есть на самом деле, и для всего нужного есть место. В таких квартирах человек обретает внутренний комфорт и свободу вне зависимости от ее площади. Продуманные подходы к планировке делают квартиру более удобной и визуально привлекательной, что позитивно сказывается на настроении ее жителей.
Это подтверждают и последние исследования ученых. В 2021 году на волне ковидных ограничений доктор Кермит Дэвис из Международного общества биомеханики изучил важность эргономических пространств на фоне того, что люди стали использовать свое жилье не только для сна и отдыха, но и для множества других задач.
Исследование подчеркивает влияние эргономических решений на здоровье и самочувствие человека, а также содержит целый ряд комментариев о том, насколько важно правильно организовать и разграничить в условиях новых реалий такие понятия, как работа и отдых. Архитекторы компании Legenda с успехом применяют этот подход в планировках своих квартир.
В жилой недвижимости эргономика позволяет создавать пространства, в которых удобно и комфортно находиться: когда ширины коридора хватает, чтобы спокойно пройти с покупками на кухню, когда до нужных полок легко дотянуться, когда в квартире помещается необходимая мебель оптимальных размеров и ей удобно пользоваться.
Можно сказать, что эргономичная квартира словно хороший костюм, скроенный по вашим меркам и с идеальной посадкой. В наших домах мы предлагаем ассортимент из сотен типов планировок, чтобы каждый смог найти «фасон» по душе — свой набор решений с разнообразной площадью, функционалом и техническими опциями.
Эргономика квартиры, безусловно, влияет на наше психоэмоциональное состояние и играет ключевую роль в том, как мы базово ощущаем себя в повседневности. Ведь дома мы проводим как минимум утро и вечер — важнейшие точки дня, формирующие наше настроение. Правильно организованное пространство способствует не только физическому комфорту, но и ощущению свободы, которое крайне важно в условиях современных реалий. Хорошо спроектированное жилище учитывает природный свет, вентиляцию и возможность создания зон для работы и отдыха. Это особенно актуально в условиях удаленной работы, когда дом становится не только местом проживания, но и центром нашей профессиональной активности.
Максимальная освещенность
Раз за разом ученые доказывают то, о чем мы и так давно уже догадывались: если в квартире мало света, человек начинает грустить, испытывать тревогу и беспокойство.
Последнее крупное исследование на эту тему было проведено в сентябре 2024 года Университетом Вандербильта (США) в сотрудничестве с Университетом Бергена (Норвегия). В частности, ученые выявили устойчивую связь между уменьшением воздействия солнечного света и увеличением вероятности когнитивных нарушений. А среди возможных физиологических причин влияния солнечного света на настроение назвали регуляцию таких гормонов, как серотонин и мелатонин. Как известно, серотонин отвечает за хорошее настроение, а мелатонин считается основным регулятором наших циркадных ритмов.
Архитекторы компании Legenda учитывают важность грамотного планирования инсоляции и психологический комфорт при попадании в освещенное пространство. Планировки создаются с учетом максимального использования источников естественного освещения. Например, в проекте «Северный порт» во всех квартирах запроектировано панорамное остекление. В некоторых квартирах есть гардеробные и ванные комнаты с окном, а зона прихожей также освещается естественным светом через дальние окна гостиной.
Особая эстетика
Большие окна — это не только естественная инсоляция, но еще и эстетика. Убедиться в этом можно на примере дизайнерской квартиры с «пейзажной спальней». В компании разработана особая линейка планировочных решений, когда функциональность пространства дополнена эстетикой. В таких квартирах можно воплотить самые смелые мечты и желания в создании гармоничного пространства.
Например, в дизайнерских квартирах реализован прием, который часто встречается в природе и является стандартом красоты во многих культурах — симметрия. Такая композиция трудно достижима в обычной планировке. Симметрию любит человеческий мозг, ведь она не требует больших когнитивных усилий для восприятия, расслабляет и легко узнаваема.
Есть интересные решения и для тех, кто любит готовить и принимать гостей.
Татьяна Осколкова, архитектор Legenda
Наличие базовых функций — это основа любой современной квартиры. Но когда хочется, чтобы жилье было не только комфортным, но и эффектным, как в глянцевых интерьерных каталогах, просто функциональной планировки может быть недостаточно. Понимая это, мы разработали специальную коллекцию дизайнерских квартир, в которых учтены законы композиции, особенности остекления, а продуманное зонирование обеспечивает основу для последующей работы дизайнера и декоратора.
Александра Кравченко, редактор Psychologies.ru, психоаналитик
С точки зрения общей психологии, яркое, хорошо освещенное жилье или рабочее место положительно сказывается на креативности, продуктивности и активности. Чем просторнее в квартире (и здесь речь именно о визуальном восприятии, а не о квадратных метрах), тем лучше мы чувствуем масштабы собственной психики: ставим более амбициозные цели, сильнее верим в свои силы, шире мыслим. В хорошо спланированном жилье, как говорится, и дышится легче. А когда к тому же интерьер разработан с учетом индивидуальных предпочтений и потребностей, дом может стать мощным инструментом для личностного развития, ведь в нем есть все — и мотивация к действию, и вдохновение, и спокойный уют.
Свобода выбора для создания квартиры мечты
Legenda разработала мультисценарные планировки, когда в рамках одной квартиры предлагается на выбор сразу три планировочных решения. В зависимости от индивидуальных сценариев жизни, функциональных и эстетических предпочтений, покупатель сможет реализовать планировочное решение, которое идеально подойдет именно для него.
На фоне бума сервисной экономики стремительно набирает обороты персонализация в сфере услуг. Разнообразный планировочный ассортимент — это то самое индивидуальное пространство, где учитываются частные потребности будущих жильцов и закладывается фундамент для комфортной, психологически благополучной жизни.
Мультисценарные планировки, в отличие от популярных на рынке Москвы «свободных планировок», гарантируют покупателю, что любой из трех предложенных вариантов возможно реализовать в квартире. И еще один немаловажный аспект, сохраняющий эмоциональное равновесие и психологическую стабильность, — снижение стресса при переезде.
У психологов есть даже специальное определение этого состояния. Оно называется «операционный стресс» и связано не только с трудностями адаптации к обустройству на новом месте, но и с различными формальными аспектами: оформлением документов, необходимых разрешений и прочими бумажными утомительными процедурами.
Очень часто владельцы квартир, которые выполняют перепланировку, испытывают определенный стресс из-за дальнейшей череды согласований таких планировочных решений. А иногда, в особенно сложных ситуациях, приходится переделывать ремонт, теряя колоссальные средства и силы, чтобы добиться согласования от надзорных органов и узаконить свои квадратные метры.
Фото: пресс-служба Legenda
