Одни бабушки видятся с внуками и внучками каждый день, помогая растить и воспитывать их, другие видят их только по праздникам. Но независимо от частоты встреч, бабушки играют важную роль в жизни ребенка и способны как укрепить его уверенность в себе, так и случайно подорвать ее. Психологи отмечают, что даже если бабушка не чает души в своих внуках и желает им только добра, неосторожные или устаревшие фразы могут негативно повлиять на эмоциональное состояние ребенка и его дальнейшее отношение не только к близким, но и другим окружающим.
Токсичные фразы, которые произносят все бабушки
1. «Не говори про это родителям»
Так бабушки часто подыгрывают внукам: угощают тайком сладостями, разрешают смотреть мультики допоздна и создают «маленькие секреты». Однако психологи предупреждают: такие договоренности подрывают авторитет родителей и учат ребенка, что скрывать правду — это нормально. Лучше не втягивать детей в двойные стандарты и строить отношения на доверии.
2. «Твои родители не правы»
Конфликт взглядов на воспитание между разными поколениями — обычное дело. Но обсуждать родительские решения с внуками — далеко не самая лучшая идея. Подобные слова могут вызвать у ребенка внутренний конфликт и подорвать уважение к родителям. Если вас беспокоят какие-то моменты, то лучше обсуждать их напрямую с взрослыми, без участия маленьких слушателей.
3. «Ты так потолстел!» или «Ты стал такой худенький!»
Комментарии о внешности и теле — строгое табу. Даже сказанные с добрыми намерениями фразы могут больно задеть самооценку ребенка. Психологи объясняют, что когда взрослые заостряют внимание на внешности, то таким образом они вкладывают в голову детям идею о том, что внешние качества важнее внутренних. Более здоровым вариантов является фокус на увлечениях, успехах и качествах внуков, которые можно и нужно развивать.
4. «Ты ешь больше меня!»
Даже если бабушке приятно, что у ребенка хороший аппетит, не стоит комментировать его порции или привычки за столом. Это может сформировать у детей тревожное отношение к еде и даже привести к проблемам с питанием в будущем. Вместо замечаний важно демонстрировать здоровое отношение к еде и уважать мнение ребенка, например, не заставлять его доедать насильно, когда он говорит о том, что уже сыт.
5. «Ты такой избалованный!»
Капризы и утомление — естественная реакция детей на стресс, усталость или смену обстановки. Вместо обвинений лучше проявить сочувствие и понаблюдать за поведением ребенка вместе с его родителями. А для себя важно взять на заметку: дети ведут себя не «плохо», а просто по-разному реагируют на обстоятельства.
6. «Подойди и поцелуй бабушку!»
Детям важно чувствовать контроль над своим телом. Навязывая тактильный контакт, взрослые могут нарушать личные границы ребенка. Лучше предложить альтернативу: «Можно я тебя обниму?» или «Дашь пять?» — и уважать ответ, даже если он не совпадает с вашими ожиданиями.
7. «Ты такой/такая взрослая, должна понимать!»
Иногда взрослые ждут от детей слишком многого. Напоминая внуку, что он «уже большой», бабушка может неосознанно перекладывать на ребенка ответственность за эмоции взрослых или за ситуацию, которая ему не по силам. Вместо этого важно признавать детские чувства и оказывать поддержку, даже если со стороны они кажутся пустяковыми. Помните, что ключ к добрым и доверительным отношениям с внуками — внимание, забота и уважение к их личности и чувствам.
Как укрепить эмоциональную связь с внуком
Теплые отношения между бабушкой и внуками строятся не только на подарках и каникулах у бабушки на даче. Сегодня все больше психологов говорят о том, что детям важны не только удовлетворение материальными благами, но и эмоциональная поддержка. Рассказываем о некоторых рекомендациях, которые помогут наладить крепкую связь с подрастающим поколением:
Слушайте с интересом. Даже если вам кажется, что рассказ о новом виде покемонов или правилах игры в «Майнкрафт» — пустые слова, для ребенка это важно. Проявляйте искренний интерес к тому, что его волнует. Это поможет ему почувствовать себя услышанным и значимым.
Уважайте личные границы. Позволяйте внуку самому выбирать, когда и как он хочет взаимодействовать — будь то объятия, разговоры или игры. Это способствует формированию доверительных и честных отношений, а также формированию личных границ.
Поддерживайте в сложные моменты. Не обесценивайте чувства ребенка фразами вроде «Ну что ты плачешь из-за ерунды?» или «Перестань расстраиваться». Лучше сказать: «Я вижу, что тебе сейчас трудно, давай поговорим об этом». Такая поддержка помогает детям справляться с эмоциями и развивает эмоциональный интеллект.
Участвуйте в жизни ребенка. Старайтесь не ограничиваться только подарками или сладостями по праздничным дням. Занимайтесь чем-то совместно — рисуйте, готовьте, играйте в настольные игры или просто гуляйте. Совместные дела и внимание ценятся гораздо выше, чем материальные блага.
Говорите больше слов поддержки. Хвалите внуков за усилия, а не только за результат. Вместо «Какой ты молодец, что получил пятерку» попробуйте сказать: «Я горжусь твоими стараниями». Это помогает формировать у ребенка здоровую самооценку.
Будьте союзником родителей. Помните, что крепкие отношения между бабушкой и внуками строятся на уважении к решениям родителей. Старайтесь не противоречить им в присутствии детей и поддерживайте единый подход к воспитанию.
Передавайте семейные традиции. Рассказывайте внукам о семейной истории, делитесь историями о предках и традициями. Это помогает ребенку почувствовать связь с корнями и укрепляет чувство принадлежности к семье.
По материалам «Доктор Питер»
