Как сохранить здоровье в пожилом возрасте

В чем корень наших проблем со здоровьем?

Плохое самочувствие — это индикатор неправильного функционирования организма, а к «поломке» приводит тотальная гиподинамия. Мы мало двигаемся и пытаемся еще «облегчить» себе жизнь лифтами, эскалаторами, автомобилями, доставкой еды и прочими благами цивилизации. В исследованиях ВОЗ, опубликованных в издании The Lancet, говорится, что из-за гиподинамии 1,8 миллиарда взрослых людей в мире рискуют заболеть сахарным диабетом второго типа, столкнуться с болезнями сердца, раком и деменцией.

Природа создала человека с тем расчетом, чтобы в поисках пропитания он проходил десятки километров и при этом активно вертел шеей, чтобы выслеживать добычу и остерегаться нападения врагов или хищников. Со­временный же человек больше сидит и почти не двигает шеей, при этом часто использует одну статическую позицию — смотрит в экран гаджета или монитор компьютера. При этом мышцы шеи перенапрягаются, кровоток в позвоночных артериях нарушается — и кровь плохо поступает в головной мозг. Общая и локальная гиподинамия приводит к застойному метаболизму, на фоне которого и развиваются все хронические неинфекционные заболевания: от атеросклероза до рака.

Нет, они внешне не выглядят немощными и дряхлыми, однако их физиологические показатели соответствуют показателям людей преклонного возраста. Если мы не ходим или ходим мало — мы разваливаемся и стареем. А если не работать плечевым поясом, то есть не двигать шеей, это приводит к шейному остеохондрозу и, как следствие, к гипертонии — оттого что ствол головного мозга плохо снабжается кислородом.

Почему именно шейный отдел так важен для здоровья человека?

Это ясно даже анатомически. Через шейный отдел проходят мощные по­звоночные артерии, питающие ствол головного мозга, а через все другие позвонки — только нервы. Ствол голов­ного мозга — жизненно важный участок. Например, если при инсульте поражается эта зона — гибель неизбежна. Поэтому и гиподинамия шейного отдела очень опасна. Но современная медицина этого, к сожалению, не учитывает. Например, врачи, делающие УЗИ сосудов шеи, дают заключение, что у человека «извитость сосудов шеи соответствует возрастным нормам». А ведь сосуды шеи не должны извиваться ни в каком возрасте! Это и есть причина большинства заболеваний.

Возможно, врачам просто удобно списывать возникновение болезней на возраст?

Используя такой термин, как «возраст-ассоциированные заболевания», современная медицина просто расписывается в своей малоэффективности. Например, есть популярный в геронтологии термин «саркопения», или снижение мышечной массы. Врачи связывают его только с возрастом. Но ведь мышцы можно накачать! Надо только наладить кровоток в позвоночных артериях, восстановить питание мозжечка, ответственного за координацию движений, и после этого начать работу на тренажерах.

Мы в нашей клинике классическую мануальную терапию не применяем, поскольку наш основной контингент — пожилые и очень пожилые люди, склонные к остеопорозу. Мы работаем с шеей мягко, ­по специальным протоколам.

Что дает улучшение кровотока в шейном отделе?

Прежде всего налаживается питание в стволе головного мозга, который регулирует работу всего организма (прежде всего печени и поджелудочной железы). Снимается лишняя нагрузка с сердца. Затем гипоталамус, понимая, что кислорода ему уже хватает, начинает потреблять меньше глюкозы. Поэтому у пациентов, которые регулярно занимаются и при этом придерживаются термодинамического питания, сначала уходит гипертония, а затем — сахарный диабет 2-го типа. Ведь когда ствол головного мозга хорошо снабжается кровью и кислородом, все процессы идут правильно. В этой ситуации уже нет необходимости принимать таблетки.

Вы вообще против любых таблеток?

Нет, конечно. Я сторонник разумного приема таблеток в тех ситуациях, когда они необходимы. Например, антибиотики нужны при воспалении легких, легкие седативные препараты — при стрессе, обезболивающие — при острых ситуациях и травмах. Однако при злоупотреблении лекарствами страдает слизистая желудка и происходит отравление костного мозга. Поэтому пить таблетки надо с умом и в меру. А при лечении хронических неинфекционных заболеваний они не эффективны. Эффект можно получить другим способом. Это подтверждает мой двадцатилетний опыт лечения этих заболеваний.

С чего начинается лечение в клинике?

Мы начинаем с постановки диагноза, выявляем, где проблема, и начинаем сразу лечить, постепенно убираем компрессию, и человек восстанавливается. С помощью специального курса лечения и особой мануальной коррекции в моей клинике. После лечения уходит гипертония, а за ней через годик — диабет второго типа, а через пару лет — и атеросклероз. То, что я вам рассказал, это давно уже не гипотеза, а доказанная десятками тысяч наших пациентов практика в моей клинике. Люди просят у науки придумать чудо-таблетку, которая на самом деле находится внутри них самих, ее необходимо только активировать — и только тогда мы сможем стать здоровыми долгожителями, будем жить до 120-150 лет, что не противоречит биологическим возможностям человека.