Место силы
Почти каждый, кто хоть раз побывал на Алтае, называет этот регион местом силы. Поездка сюда — отличная терапия антистресс, возможность во всех смыслах отдышаться, вернуться в сбалансированное состояние и надолго подзарядить батарейки организма.
Сама природа на Алтае, где каждый уголок овеян легендами и сказаниями, способствует восстановлению энергетического баланса
Здесь есть и горы, и тайга, и цветущие альпийские луга, и густые хвойные леса, и полноводные реки, и более 13 тысяч чистейших озер, в которых летом можно купаться. Край богат термальными источниками и славится целебным микроклиматом.
А в местных санаториях — их в регионе 41 — не только успешно лечат хронические болезни, но и помогают справиться с выгоранием, хронической усталостью и депрессиями. Тем более что уровень инфраструктуры многих отелей сравним с европейскими спа-курортами.
Спа-процедуры
Больше всего санаториев находится на курорте Белокуриха на юго-востоке Алтайского края. Здесь умеренные зимы и теплое лето: солнечных дней в году почти столько же, сколько в Крыму и на Кавказе.
От ветров курорт защищают горные гряды и сосновые леса, а целебных легких аэроионов в воздухе тут в два с половиной раза больше, чем в швейцарском Давосе
Белокуриха знаменита теплыми термальными радоновыми источниками, где более 150 лет лечат всевозможные неполадки в организме — от эндокринных и сердечно-сосудистых до гинекологических, кожных и нервных заболеваний.
Во многих санаториях можно пройти полноценный чекап, проконсультироваться со специалистами превентивной медицины, которые помогут выбрать индивидуальную спа-программу. Причем приезжать не обязательно на традиционные санаторные три недели — оздоровительные программы доступны и на длинный уик-энд, на пять дней или на неделю.
Бальнеологический комплекс «Катунь»
В бальнеологическом комплексе «Катунь» используют азотно-кремнистые радоновые воды и сульфидно-иловые грязи соленых озер Алтайского края. Лечебные и спа-процедуры разработали ведущие ученые Сибири и Китая. В местном спа можно сделать восстанавливающие и омолаживающие уходы, лимфодренажный и моделирующий массажи, обертывание листовыми водорослями и другие процедуры.
Санаторий «Россия»
В санатории «Россия», расположенном в самом центре Белокурихи, в придачу к многоступенчатой диагностике практически любых органов и заболеваний и возможности проконсультироваться у многих узкофпрофильных специалистов применяют более 350 методик лечения.
Некоторые из них уникальны именно для региона, например спелеотерапия — ингаляции в соляной пещере, помогающие излечиться от хронических простуд, улучшить сон и иммунную систему в целом
Или пантолечение — процедуры с использованием вытяжки крови марала (неокостеневшие молодые рожки самцов-маралов, которые срезаются один раз в год в период оленьего гона)
Вообще, перечень доступных в этом санатории процедур огромен: баро-, озоно-, магнито-, гирудо-, крио- и ударно-волновая терапии, бальнеолечение и множество других оздоровительных опций.
Санаторий «Алтайский замок»
В санатории «Алтайский замок» штатные нутрициологи проведут чекап и порекомендуют подходящую лично вам диету. Здесь доступны программы с эффектом детокс, anti-age, повышения иммунитета и улучшения обмена веществ.
У этого санатория 25 патентов на изобретения и инновации плюс множество международных наград. Здесь также делают подводный физиотерапевтический массаж, кишечный лаваж, лечат резонансно-акустическими колебаниями, предлагают рефлексо- и висцеральную терапию (один из видов мануальной терапии). А в спа-меню, среди прочего, фитопроцедуры для лица и тела с экстрактами экологически чистых трав Алтайского края.
Активный отдых
Но на Алтай можно — и нужно! — ехать не только лечиться, но и просто отдыхать, в том числе активно и познавательно. В санаториях вам могут организовать экскурсии, трекинг, сплавы, рыбалку, прогулки на лошадях. Детей можно тоже смело брать с собой. Во многих санаториях есть двух- и трехкомнатные номера или апартаменты, где комфортно жить семьей. Для юных гостей работают детские клубы с профессиональными нянями и аниматорами.
Санаторий «Россия»
Инфраструктура здравницы включает массу возможностей и для активного отдыха: бассейны, спортивные площадки, лыжероллерная трасса, терренкур, боулинг.
«Алтай-West»
В работающем круглый год санатории «Алтай-West» детям тоже не будет скучно: для них проводят творческие мастер-классы, конкурсы, спектакли и квесты.
Пока дети заняты, их родители могут отправиться в спа, где предлагают лечебные и wellness-пакеты, а также аппаратные и инъекционные процедуры последнего поколения
Санаторий окружает огромная зеленая территория более 10 гектаров, есть открытый бассейн с пляжной зоной, а в акватермальной зоне — еще один бассейн с противотоком, каскадным душем и джакузи, несколько саун и бань (русская, финская, римская). После процедур приятно посидеть в фитобаре и заказать один из напитков на основе целебных алтайских трав с местным органическим медом.
Фотографии: Антон Мелёшкин, Марина Лихошерстова, АО «Курорт Белокуриха».
