В норме мышцы тазового дна поддерживают органы: предотвращают их выпадение или опущение. В случае же патологии работа мышц нарушается, и в некоторых ситуациях начинает происходить их непроизвольное и болезненное сокращение. Например, при попытке проникновения во влагалище или после глубокого проникновения.
В результате сильного сжатия и появления боли провести полноценный половой акт становится невозможно. В связи с этим у женщин ухудшается качество жизни, усиливается тревожность, отсутствует оргазм. В конечном итоге портятся отношения с партнером, а при сильном желании забеременеть могут даже возникнуть психические расстройства. В чем же дело?
Причины возникновения боли во время секса
1. Гипертонус
Одна из главных проблем, из-за которой женщины испытывают боль и неудовлетворение сексом, — опущение органов и гипертонус мышц влагалища. Причем сталкиваются с этим и молодые девушки. Среди причин пролапса: наследственный фактор, нехватка определенных аминокислот в крови (например, оксипролина), беременность и роды, ожирение, хронические запоры.
К лечению этого заболевания нужно подходить комплексно, а во многих случаях и нестандартно. На первом этапе необходимо сходить на прием к гинекологу, сдать лабораторные анализы, пройти аппаратное обследование. При осмотре на кресле врач с помощью гинекологического зеркала сможет определить, есть ли у вас пролапс и в какой степени он выражен.
2. Заболевания половой системы
Поверхностная боль может быть связана с воспалительными заболеваниями вульвы и влагалища. Глубокая боль часто является следствием эндометриоза или заболеваний матки, яичников, а также возникать из-за сухости влагалища. Это лишь незначительная часть тех причин, которые могут вызывать вагинальный спазм.
3. Психологические факторы
Если органы и системы работают нормально, а гипертонус и пролапс не поддается излечению, речь может идти о психологических факторах. Неумелое использование тампонов в подростковом возрасте, болезненный первый половой акт или грубое поведение партнера могут стать причиной страха, возникающего перед близостью, и невозможности расслабиться. Нежелательная беременность тоже входит в список того, чего боятся женщины.
Годами страдают от болей при сексе и не находят действенного способа решить свою проблему многие. В итоге возникает порочный круг: женщина испытывает боль, обижается на партнера и не желает больше заниматься любовью. Мозг это фиксирует, и организм уже не захочет возбудиться в будущем. Поэтому очень важно быть открытым с партнером, обсуждать такие вещи максимально честно, не скрывать, что чувствуете дискомфорт.
Существуют техники, которые помогают решить проблемы с дискомфортом в интимной жизни за очень короткий период. За ними лучше обратиться к сексологу.
Приведу пример
Пациентка, у которой есть постоянный партнер, обратилась с жалобой на снижение либидо, отсутствие возбуждения и уменьшение чувствительности. Проблема стала настолько выраженной, что привела к дисгармонии в отношениях и снизила качество жизни пациентки. При этом у женщины репродуктивный возраст, регулярный цикл, она не принимает лекарственных препаратов, которые могут подавлять либидо (антидепрессанты, гормональные контрацептивы).
Снижение либидо и секс, который не приносит удовольствие, практически уничтожили мотивацию к интимному общению. Возник порочный круг, который необходимо было разорвать, чтобы решить проблему.
Потребовался прием у сексолога, который при помощи когнитивно-поведенческой терапии выявил убеждения и ошибки, искажающие восприятие реальности.
Лечение
С болью во время полового акта сталкивается от 15% до 60% женщин. Однако не все из них знают, что избавиться от пролапсов и дискомфорта можно при помощи комплекса упражнений с применением вагинального тренажера. В отличие от традиционной терапии с использованием медикаментозных средств, тренажеры не дают организму лишней нагрузки в виде химических или гормональных веществ.
Главный принцип лечения в данном случае основан на разработке мышц, которые необходимо «научить» правильно сокращаться и расслабляться. Использовать тренажер можно всем женщинам независимо от их возраста. Как правило, эффект от упражнений наблюдается уже после полутора-двух недель регулярных тренировок — при условии соблюдений всех рекомендаций.
Если из-за дискомфорта вы не можете вести нормальную половую жизнь, не отказывайтесь от помощи врача-гинеколога. Ложный стыд или страх быть непонятым не должны стать препятствием для восстановления гармоничных интимных отношений. Главное — вовремя распознать причину и обратиться к знающему специалисту.
Врач-гинеколог, создатель авторской методики и запатентованного тренажера для укрепления мышц тазового дна
Личный сайт
