Каждый из нас иногда чувствует тревогу: перед важным экзаменом или из-за ссоры с близкими. Это абсолютно нормальная реакция на стресс, которая необходима организму. Но если ощущение внутреннего беспокойства без видимых на то причин преследует вас постоянно, это может привести к серьезным расстройствам психики. Пройдите наш тест и узнайте, склонны ли вы к необоснованной тревожности.
- 1/8
Каким ребенком вы были?
Пугливым(-ой) и тревожным(-ой)
Спокойным, но неуверенным в себе
«Грозой» детских площадок
- 2/8
Боялись ли вы в детстве оставаться один(-на) дома?
Да, в детстве очень боялся(-ась) оставаться в доме без взрослых и сейчас, если остаюсь в одиночестве, чувствую себя тревожно
В детстве бывало страшно оставаться одному(-ой), но сейчас могу спокойно находиться в одиночестве в любое время суток
Ни в детстве, ни сейчас не сталкивался(-ась) с такой проблемой
- 3/8
Как часто вас преследует мысль, что с вами может случиться что-то страшное?
Постоянно. Я часто думаю о том, что на меня могут напасть на улице или таксист может оказаться маньяком
Очень редко, например, если знакомая рассказала о страшной ситуации, приключившейся с ней
Я вообще не думаю о плохом
- 4/8
Какие чувства вы испытываете, подъезжая к остановке на маршрутке?
Тревогу, так как нужно попросить водителя остановить маршрутку
Стеснение: вдруг обо мне плохо подумают пассажиры
Спокойствие
