Разнообразие школ, методов, подходов в психотерапии сегодня как никогда велико. Если нам захотелось наконец разобраться с проблемами, научиться справляться с эмоциями, стать хозяевами своей жизни или просто наслаждаться каждым ее днем, то сделать точный выбор не всегда легко. Какая терапия подходит именно вам и именно сейчас? А если вы уже вступили на этот путь, то соответствует ли он вашим ожиданиям и потребностям или стоит попробовать что-то новое? Ответьте на десять вопросов нашего теста, не задумываясь надолго и выбирая наиболее близкий вам вариант ответа. Результат подскажет вам, как вы представляете себе психотерапевтическое «приключение», и поможет выбрать правильный маршрут!Подготовила психолог Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber)
- 1/10
- По-вашему:
я = кто я такой.
я = как я живу.
я = что я делаю.
- 2/10
- В ваших снах вы больше всего любите:
ощущения, которые они вызывают.
их сюрреалистические черты!
их зашифрованные послания.
