Вместе с главными героями книги — Тамарой, ее Внутренним Критиком, Внутренним Взрослым и Психологом, вы пройдете путь из состояния «Я не уверена в себе, отношения не приносят мне радости, и как профессионал я ничего не стою» в состояние «У меня устойчивая самооценка, и благодаря ей я понимаю, какую жизнь хочу жить, строю здоровые отношения с людьми, умею расставлять приоритеты и находить ресурсы, чтобы двигаться к успеху».
Тест-гадание: Выберите строчку из книги и получите упражнение, которое улучшит вашу жизнь
Хотите изменить свою жизнь, став более уверенным и успешным человеком, но не знаете, с чего начать? Мы собрали несколько упражнений из книги психолога Анны Бабич «Книга-сериал по самооценке», которые не потребуют от вас серьезных усилий, но помогут сдвинуться с мертвой точки. Вам нужно лишь довериться интуиции.
Реклама. www.chitai-gorod.ru
Дата публикации:9 октября 2024