Чтобы вернуть себе воодушевление, общий тонус и сексуальное желание, сначала установите причины упадка сил, а затем познакомьтесь с индивидуальными советами. Прочитайте утверждения ниже, выберите среди них те, которые вам подходят, и посмотрите, в каком блоке их оказалось больше всего. Затем прочтите соответствующий профиль блока и рекомендации, которые дают психотерапевты Фредерик Фанже и Саверио Томаселла.
- 1/60
- Мой образ жизни изматывает меня.
- 2/60
- Я мечтаю отойти от дел.
- 3/60
- У меня больше нет той энергии, которая позволила бы действовать в прежнем ритме.
- 4/60
- На меня давят материальные проблемы.
- 5/60
- У меня нет времени отдышаться и восстановиться.
- 6/60
- Станет лучше, когда нынешняя ситуация разрешится.
- 7/60
- Все повседневные проблемы решаю только я.
- 8/60
- Отпуск? Не могу позволить себе такую роскошь!
- 9/60
- Все мои дни расписаны по минутам.
- 10/60
- Я мечтаю сменить обстановку.